心里藏不住事，有的小事搁在心里就难受2019-08-06

心里藏不住事，有点小事搁在心里就难受。

感觉自己不够努力，感觉自己不够认真。

怕别人苛责我，所以在别人苛责我之前，我尽力做好。

自己经常说自己做到问心无愧就可以了，可是难啊，自己心里的这道坎过不去，就算是问心无愧，一旦有人苛责，就感觉问心有愧了。

自己的自我认可度不够，自己对自己的尊重不足，对自我的认可根基不牢固，容易被别人和环境所左右。

这部分人真可怜，生活在焦虑之中，焦虑感太强了。