十周训练5（2.3日反思计划九宫格）

主题：九宫格

2.3九宫格

本节要点：

1.用九宫格做日反思日计划

2.写完日记，查看未来两周的日历与清单，可确定今日要事和日程。

3.九宫格涉及年度，月度，今日要事，日志与反思，好日子，以及八大关注的记录。

4.八大关注占用九宫格的四格。

5.通过收集和记录两周内的事物，及每天不断补充，确定每天今日要事的三只青蛙。

6.反思要强调正向信念，负向的要有补就举措。