作者 | ran-qingyuan
前言：最近在后台经常收到读者关于迷茫的留言，关注的人数也在急剧增加，这促使了我将这篇一直以来想写而未能写的文章编辑出来，希望这篇文章能给读者一些感悟。其实我每天都有留意留言内容，希望迷茫的你们能够在迷茫的时候有个能够倾听的听众，尽快走出迷茫的状态。
1
现在是高考刚结束的日子，也是大学生刚毕业找工作的日子。相信很多读者都面临着“毕业即失业”的困恼。还有一些读者处在迷茫的状态当中，面临着如何择业的担忧中。读者留言的大多数问题归纳起来就是：“我感觉现在的工作的内容不是我想要的，虽然做起来还行，但是未来的发展不会很好，想找一份自己热爱且有前途的工作，但是我又不知道我应该做什么，我能够做什么。感到很迷茫。”
我相信不管你是刚开始工作还是已经工作了很多年的人，在现在或者曾经都或许有过这种状态，比如刚毕业的你，在大学里混了四年，毕业后对从事本专业相关工作又不怎么喜欢，想转行又觉得自己啥也不行，又不知道转到什么行业。工作很多年的你，发现你干的这个行业，遇到了天花板，打不破又被身上的房贷、车贷、信用卡还款拖累，不敢轻易改变。很是迷茫和无奈。
其实，这些情绪的产生都是因为我们对我们的未来和我们的事业有期望值，但是这些期望值是我们当下的工作无法回应的，所以我们就产生了“迷茫”的情绪。之前有看过一句话是这样说的“人之所以迷茫，是因为我们在本该拼搏的年纪却想的太多做的太少”，这句话也是说明：当我们的期望值无法得以实现时。我们应该抓紧当下,展望未来,以一个积极的态度面对生活。
2
在我们的生活中，存在很多让我们迷茫的原因，比如工作不顺利，感情受挫，活着没有目标没有意义之类的。但是这些原因的背后，是什么导致的呢？身边人及生活带来的压力及孤独，导致心情及情绪上的压迫感和抑郁。让人在生活中失去目标及动力。这样很容易让一个人陷入无止境的自寻烦恼的过程中。为啥我会用自寻烦恼，因为我们的负面情绪并不能给我们带来正面的结果。它只会让我们对未来更加失去信心。让自己的内心情感更加灰暗。所以，当我们感到迷茫的时候，我们第一时间要做的，是自我刨析，或者跟人沟通。寻找出迷茫情绪的根源。这样我们才能有针对的进行迷茫的诊治。
在后台收到的消息中，我们很多人的迷茫来自于工作，那么我们来分析一下。产生这些迷茫的原因。
Ⅰ.工作前期自我知识和能力与职位不匹配，导致每天工作压力大，产生慌张焦虑的情绪。（自我知识和能力是可以通过工作以外的时间去补齐的，学习及适应一段时间就能匹配）
Ⅱ.自我价值观与职位不匹配，一个人的价值观很多时候在我们从小到大的生活中就已经养成。所以我们在择业的时候，就会遇到我们的价值观与职位不匹配的情况存在，比如：一个向往自由的人，偏偏让他做一份朝九晚五，每天一成不变又没挑战的稳定工作，那么这样的工作对于这个人来说，是无趣以及无法持久下去的。
Ⅲ.性格与职位不匹配，一个人的性格是偏内向还是外向，是更加注意细节还是宏观，这些性格要素很多程度上影响着你的行为。如果你是一个内向的人，但是你从事的却是销售的工作，需要不断地跟陌生人打交道。那么这样的工作我相信你很难坚持下去。因为你通过强迫自己，去改变你的性格所做的行为，给不了你激情和成就感。这些强迫的只会让你更加的讨厌这份工作，直至你放弃从事这类工作。
3
那么我们需要如何去选择一份适合我们的岗位呢？
如果你已经有了目标岗位，那么我们去分析他就简单多了。但是如果你还不清楚自己能干什么，想干什么。那么这时，我们可以从我们自身已有的经验去寻找与之相匹配的岗位，一个个去分析。具体怎么分析的话，我可以教你一个小窍门，你可以在知乎上或者领英等招聘上搜索这些岗位的人之后的方向，这样你就能判断你未来想去的岗位和行业有没有前途，当你选好了岗位后，你只需要找到招聘该职位的岗位要求，多看一些该岗位的需求所需的技能点，寻找需求的共性进行自我匹配（如果一些需求后天不能培养和学习获得，比如性格或者自我价值观不匹配，那不建议你去选择）。这样你就能很快速的找到你适合的工作。
不管现在的我们是待业中还是在工作中，学习这种事情都不能停止，因为“工作之外的八小时，才真正决定了你的一生“，这段时间的付出关系到你之后的成长，以及当你面对机会的时候是否有能力去抓住。比如：你是公司的会计主管，平时上班之后你不是跟大多数人一样刷刷抖音、微博、朋友圈。而是购买网上的财务进阶课程进行充电。当一个机会摆在你面前，如财务经理匆忙离职，领导问你们，看你们谁能接下财务经理的工作，这时，如果你在平时的积累中已经能胜任经理的工作了，那么你就可以通过这次机会进行晋升。但是对于没有准备的人来说，这个机会对他来说就没有任何意义。他也只能在事后懊悔，羡慕你的高瞻远瞩。
4
那么我们如何去让自己坚持学习呢？
刷朋友圈的读者应该能经常看到很多人会在朋友圈打卡，不管是背单词APP打卡、健身打卡。但是不知道你有没有发现，这类打卡很难坚持下去，一般坚持个一周或者一个月，基本上就被放弃了。我们都知道涓涓细流，汇集成河，量变产生质变的道理，但是真正能坚持下去的人又有几何呢？
为何会这样？因为人的意志力是有限的，就如美国作家罗伊·鲍迈斯特在《意志力》一书认为，意志力像肌肉一样，经常锻炼就会增强，过度使用就会疲劳，我们每坚持一件事情，对于我们的意志力来说是在消耗的。所以当我们的意志力被工作的压力或者生活的琐事消磨干净后，我们的那些坚持要做的事情，很容易就被我们放弃掉了。学习也是一样的，我们需要为之耗费我们大量的意志力，那么我们仅仅靠意志力来督促我们进行学习，明显不太现实。
在这里我们需要理清我们的内需，强化我们进行学习的动力。强化的关键在于：我们理性上要知道我们要学习才能在将来有更好的选择，更好的未来；感性上要让我们情感上接受学习这件事实，比如让学习与我们的情感上的诉求进行联系（正如薛之谦的那句"为了遇见你，我珍惜自己"，我们也需要对自己说：努力让自己变得更优秀是为了在遇见你时不错过同样优秀的你）；环境上制造适合学习的场景，比如在大学时，你会发现当一个宿舍有一个人考研那么一个宿舍的室友很可能也会被影响到一起去考研；而存在一个天天都是玩游戏不去上课的舍友的宿舍往往都会有更多的人加入其中。这表明了，身边的环境很容易影响我们的行为。所以我们需要从这三个方面对自己进行控制。理性上树立明确的目标，让自己的目标督促自己去学习。感性上，利用情绪上的触动激发你学习的动力，环境上，利用榜样的作用，使自己模仿榜样或者成为榜样，使自己一直处在良好的氛围中成长。
学习这件事情，并不能纯靠意志力去控制，因为意志力是有限的，它时刻在消耗着的，我们得利用我们的理性和感性，结合营造出来的良好氛围的环境，让自己自愿去学习：通过理性的设定清晰量化的目标，利用自己的情绪去促进学习，让自己处在一个适合学习的环境中。
每个人都会遇到迷茫，无论我们是普通人还是有所成就的人，而遇到迷茫并不可怕，最重要的是我们需要找到突破的方法。最后希望大家能直面自己的迷茫，有问题可以找人倾诉一下，不要自己一个人扛着。
更多好看 干货请关注微信公众号"如何在迷茫的人生中找准方向"
