今天是2019年8月2日，星期五早上好。
今天跟大家分享的话题是关于我们的思维思维有很多的模式，其中有个模式叫做弹性思维，弹性思维其实是一本书的名称，然后这个书的作者还是个外国人他的名字音译过来叫做丽娜德蒙洛迪诺，他是美国著名的理论物理学家，有一本书很出名，叫做时间简史，同学你有时间简史吗？你说我有时间也要读书啊，不解释啊，哈哈，好吧，时间简史他就是和霍金合著的，还有一本书的大设计也是他和霍金合著的，嗯，然后呢，他写了这本书谈性思维，然后我将主要的内容跟大家分享一下，男性思维呢其实是我们啊，再创作一些事情或者解开一些谜题，很重要的一个思维的模式，比如说那些嗯科学家古往今来的那些科学家总是想尽办法解决一些什么数学的谜题啊，物理的命题啊，化学的媒体呀，什么元素周期表之类的，在平时的那种理性思维的硬座底下，有的时候呢，是感觉好像碰壁了啊，找不到相应的解决方法，连续的好多天都解决不了，但是当他们去放松一下，不去外面走一走，或者去冲个凉，或者是在浴缸里面泡着突然这些灵感就会冒出来，但还有很多不计其数的作者有那种灵感迸发的时刻，然后她就赶快放下手中的一切，把这个灵感给你抓下来，因为过了之后呢，可能就再也坐不住了，中国是具有一一句古话说这件事情就是妙手偶得之它的前半一句就是文章本天成妙手偶得之，这也是额，古今中外有很多的作家在想说这个灵感到底是从哪里来的呢？有些人士认为是从我们的头脑里面来，有些认为是从外界就是外界有个叫做灵感的东西或者是某个东西，它总在一个角落让你那你等待着去发现他能把自己的状态调成那种状态的时候呢，就可以接收到这种灵感的类似信息不一样，有些作者就是这种想法很好玩哈，嗯，还有些人认为就是自己其实有这么多的灵感，这么快的灵感写出很多书来接受了上天的一个信息，或者有些事认为是接触了外星人的一些信息而来的，而且很认真的对待这件事情，因为像这种假设或者假想跟。我们科学上的那些假设和家乡其实有异曲同工之妙的，他都是我们头脑当中的那种过滤机制放松的结果，大家应该也有做梦的经历，其实大家都有的有些人是死活想不起来，他说我就没做梦，这10多年来就很少做梦，有的时候做梦的时候都是通常自己比较的累，状态比较不好的时候做了好多梦呢，其实每个人都会做梦的你觉得自己没做梦，只是你在不是做梦的那时刻醒过来而已，让我们做梦很快就会忘记了，包括有些人可以记住自己的梦，但是呢，它维持时间不是很长就醒过来的那段时间可以自己吃一顿，而且可以适当的回到那里问你要去回忆一下，但是回忆的过程中激发不了记忆的回路啊，你只能把某一个片段给记录下来，那有点像我们做切片的那种手术啊，就是梦的切片的那个手术那个观察那我就是经常去健身，阿今天上午还今天早上起床之前还做了一个梦，然后我就两难的选择，我也不要想赶快起床，有很多事情做，但是呢，一起床我一做别的事情的时候我觉得你肯定不会记得了，我据我以往的经验，还有很多人经验，但是呢，我如果躺着不动什么都不动，然后仔细的稍微用一点点的心去体察一下，他们就可以回到刚才的那个梦里面去重温一下大学，我的梦了什么东西，梦见什么东西其实不是那么重要，重要的是你梦的过程的那个感觉，反正我自己感觉是挺爽的，虽然梦光怪陆离，不合现实的逻辑，但是做梦的那种感觉是很爽的，至少是很舒服很放松的那种感觉，那我今天做了什么呢？我忘了，因为虽然我是努力重温了一下，但是实在有太多事情了，我现在已经做了很多事情了哈，嗯，好的，那我回过后来说这本书有人说是是说什么呢，我们的那个惯性思维嘛，他有啊，是有一些关键的步骤的，他有两个关键步骤是一个是关联用我的大脑有这些思维，这些记忆很关键就是我们大脑里面的那个神经元之间的连接啊，之间的构建的网络连接越多的话，那我们的脑洞越大，所谓的网络越大，然后这是思维越灵活，然后就不同的神经，网络之间发生碰撞的时候会产生无限的可能性，而这些可能性呢，就是我们谈性思维所在，通常我们这些可能性也会说我们大脑自动的一个理性的李静的一个叫做过滤他那个机子，你就像一片滤镜一样，会把一些太不符合理性的东西自动过滤掉，当当我们这个过滤的机制放松一点的话，那我们就显得无比的异想天开天马行空，所以讲到这里大家可以知道，就是这种弹性思维跟那种叫做精神病就有有点很类似啊，真的很类似，但是他们不同的一点在哪里呢？就是这些弹性思维的人都有理性思维的那一年，他能用理性思维去分析和限制，这个弹性思维不会太长收不回来他们也有现实检验的能力，只是适当的时候她放首饰的时候拉紧手中的那根线，就像我们放风筝一样那有些人不会放风筝对吧？它就是思维就不是那么弹性，有些人放着放着风筝。飞跑了，那飞飞跑了，但虽然表面上他可能飞得很远，但是总有一天它会掉下来一个手都没有那根线吗？但这就如同那种类似于精神病患者，他也很弹性啊，但是这个弹性太长了啊，好的，那当然还有一个模式叫做重建，我们大脑有一些默认模式好，然后在默认模式底下来将各种无序的新想法瞬间重组，然后成为一根新的就是全新的思维框架，那这就是弹性思维的一个表现啊，所以有两个步骤也是关联，就是重新整合已有信息的过程，另外一个重建就是重新将无序的新的想法，瞬间又组合成一个新的思维框架。嗯，那很关键了，那我们谭先生无私为我们知道它的步骤，当然知道它的好处对于我们创作个性的好处，那我们怎么样去培养和运用我们的弹性思维，那么作者也提供了三大部分的方法，很简单啊，第1个部分就是当个新手就是你哦，要有弹性思维，要打破你的固有思维的话那就要有open mind，这是不是我要比较的开放，也就是说你要主动去接受一些不同的见解，我们人啊，越长越大的时候就越不容易接受新的见解，虽然甚至有些专家有些专家他们确实是很专业化的，但是他接受新的见解的能力是越来越窄，而据国外的一些调查统计啊，一些医院的那些病历在专家在场的时候，反而他误诊率会高，特别是那种不是常规的病例，是那种比较罕见的病例，因为专家之所以专家它会形成很多固有的模式，那固有的模式在那些常用的病例里面呢，是比较有效的，但是对于一些不常见的病例准确率没有高而相反的那些新的，嗯一声它反而会没有这么多的固有模式，没有这么多框框他的诊断的准确率会高很多，这是一个方法和第1个是单个新手，第2个方法是容忍拖延我们有些人哈，在拖延拖延的时候呢，其实就是一个放空大脑任自己的思绪飘去非法的，但是那我们总得自己拖延的话，那就很容易进入刚才所说的那个阿斯特就是靠着那个浴缸里面的水，突然想起，哎呀，这个福利就应该这样计算哈，通过溢出的水来计算啊，做着做着梦就梦见一头一头大蛇盘着的是自己的身体，忽然就知道一个什么苯环的那种化学构造等等等等，这就是拖延的很容易进入这个状态，当然不是说那些那些勤奋的人们都是拖延产生的灵感，而是拖延容易靠近那种状态好的，这是第1个第2种方法，第3个方法是放纵疯狂放纵疯狂是思想上的疯狂哈，因为我们之所以不那么弹性，就是被那种理性思维固有思维固化的太深了，如果我们偶尔放纵一下自己是想任自己思绪，就是叫做脱缰的野马一样天马行空的去想，那就很容易有新的想法产生，那你不管这个想法靠不靠谱，先让他去飞一会儿，就如同我们有个讨论的方法就是头脑风暴，头脑风暴的一个原则就是不加评判自己不加对自己的评判也别人也不要对自己产生评判，自己，也不要对别人产生比方，先把这些东西记录下来再说，嗯，好的，今天其实就是分享了弹性思维这本书的一些观点吧，然后我们回顾一下哈，他是一位外国人，非常厉害的外国人和霍金合作时间是大师设计的，他叫蒙洛迪诺，而书中的核心的内容有两部分，一部分是弹性思维运作的关键步骤还记得是什么吗？一个是第1个是关联，第2个是重建，另外一个大的核心内容是如何培养和运用弹性思维的方法有三个方法，第1个是当个新手就打破这种固有思维。第2个方法是容忍拖延，经常放空大脑，让自己去胡思乱想一下啊，进入那种那种那种境界，第3个方法是放纵疯狂就是让这些奇思妙想不断的去产生好的，那我们今天的分享就到这里，我们明天再见。
