有没有晚上睡觉老是会出现流口水的情况?
其实我们成人在正常的情况下,我们睡着后不会流口水,若在没有发生口腔或感冒堵鼻子的情况,晚上入睡后经常有流口水的现象,这就说明脾胃功能失调的一种表现,这种情况常见于脾胃运动功能减弱,水湿停留,脾胃湿热或胃里存食下降,胃热上蒸,即所谓的“胃不和则卧不安”。
像这种情况该怎么处理呢?
这个问题其实我们上面就说到了,这个脾胃功能失调的问题,所以我们首先要调理好脾胃,我们可以内外结合,我在这里就简单介绍一下外调,用艾灸来调理!
艾灸:中脘穴、解溪穴、关元穴、足三里穴、丰隆穴
各穴的位置:
1、中脘穴位于腹部正中线,脐上4寸位置上。
2、解溪穴位于脚背、踝关节活动的凹点。
3、关元穴位于脐下3寸的位置,属于养生保健的穴位。
4、足三里穴位于外膝下3寸,胫骨外侧一横指处的位置。
5、丰隆穴位于小腿外侧的中点,肌肉较为鼓起的位置。
以上每穴灸10-15分钟,每日一次。
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