有关目标，例外经验，哪些是沉默问句？成果问句的使用。许维素老师说，没有别的诀窍，只是背，背，背。贴标签式的赞美。

今天外出游玩，看银杏叶，现在坐车在路上，有了空闲时间就逐个学习大家分享的内容，感觉每个人都在努力过好自己的生活，我的目标是健康快乐每一天，为了这个目标努力。焦点理念之一，关注什么就会得到什么，对我有一定的影响，现在无论是生活中还是学习中抑或是与他人的相处时，我都会用关注正向、聚焦解决，不寻找原因的想法给自己带来开心，幸福和快乐，每当有一点点的进步，成就感和自信，就会让自己更加有动力。坚信，关注什么就会得到什么！

难得：1.一个人报团去玩，难得碰到一群原来的邻居13人，很高兴加入大群里，幸运！  2.一个人能活多大年龄我们每个人真是说了不算。我们可以决定生活的内容和生活的态度。我们期待的生活是什么样子的？我们在用什么样的态度在生活？可能是我们需要思考的。选择不同生活不同，生活其实也就是一个选择的过程。

          无论什么样的生活，每一天都是有收获的，每一天感受都是不同的，每一天都是新的。我们可能会说我生活过了。