2021-03-14

中原焦点团队网络初23期坚持分享第263天,约练103场,本周9咨33(20210314)

感谢来访者的信任,向我敞开心扉,让我看到她内心的不舒服,看到她生活中的不容易,让我体会到人生百态中的辛酸苦难。

倾听、共情、真诚、沉稳,用云手稳稳的接住,贴着她的脉络去感受她的感受,任凭她情绪的发泄。其间,试着想用假设问句和愿景目标去尝试引导,太多的点要去梳理,时间关系加上自己原本没有扎实的技术,只能用技术不够基本功来凑。也许当下,倾诉即疗愈。

感谢来访者的反馈说是找到了一个懂她的人,这是对我最好的赋能。

咨询结束后,一直沉浸在咨询细节的回忆中,如果这是一个长程咨询,下次从哪些点要怎样入手引导。从重要他人入手,如果老公怎样改变会有什么不同?如果老妈如你所愿的满足你,又会是有什么不同?也许现在他们的选择在他们的角度是最好的,那么你又有什么不同?自己是不是在预设?预设当下她的重要他人都是做了最好选择,而她只是没有看到他们的难得?怎样能帮她转换一个视角?

引导技术是我目前的硬伤和卡点,也是我成长的契机。

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