今天是我开始跑步的第3天,不知是因为心里有事还是怎的,5:00刚过就醒了,看时间尚早,又合眼继续睡,没想到等闹钟响时,反而觉得有些瞌睡的醒不来,直到5分钟后,闹钟再次响起。
我一咕噜坐起来,迅速起床穿衣,简单洗漱后,喝了杯温开水就出门了。
此时街上行人依旧稀少,我一边往滨湖河边走一边想着今天的目标:在太阳升起前绕湖跑一圈半并完成三组腰部锻炼动作。
这样想着,我便不由自主开始提膝抬腿跑了起来。
边跑边期望再次遇到昨日陪跑的朋友,两个人相伴会比一个人更容易坚持。
路过昨日相遇的路口,我刻意放缓了脚步并四处张望了一下,但没有看到熟悉的身影。
有人相伴很好,没人相伴独自一个也很好。
我凝视着前方按照自己的节奏继续跑起来。跑的过程中,我努力压抑脑海中对路程的不停算计,而是尽量去看身旁或前方的景物。说实话,我很担心自己在对路程的不停考量中产生坚持不了的念头。
一阵清脆的笑声从我身后传来,继而一对身穿紫罗兰色长衣长裤和果绿色运动短袖短裤的女孩从我身边跑过,我惊叹她们竟然能一边跑一边轻松的说笑。
我努力跟上她们的节奏,在她们身后跟跑。但也就跟了几百米的功夫,我就感觉上气不接下气,对她们而言很轻松的节奏,对我来说还是有些太快了。
我不由放缓了脚步,她们看似还在悠悠闲闲地往前跑,但我们之间的距离却越来越远。
我突然觉得很能体会昨天奥运会竞走项目比赛中中国选手马荣霞的感受:从稳打稳的第3名落至10余名,中途还接受了裁判的三张红牌警告。
当时看到遥遥领先的第一名中国选手杨家玉气定神闲的表情,与先是稳居第三,之后被对手相继超越,落后至十余名的马荣霞那痛苦不甘的表情,形成了鲜明的对比。
一个满脸都笃定:胜利非我莫属;另一个则开始心怀疑虑:我能行吗?痛苦的表情不仅仅是身体的劳累,更是内心的纠结。
想到这些,我开始重复默念:我能行!我一定能行!
信念的力量不可忽视,我不仅顺利完成了既定的目标,甚至还比昨日多跑了一截。
看着湖面上太阳照射的金光,我来不及多做休息,我要在太阳升起前完成腰部动作的锻炼。
以往在家练腰,每完成一个动作我都要缓好久,稀稀拉拉5个锻炼动作,也就两组,我就需要一个小时,今天我做完一个,紧接着做另一个,中间很少刻意休息,竟只用半个小时就完成了三组锻炼。
此时,太阳已从湖面升至树梢,金色的阳光洒满大地,从树缝中漏出的金光将树下的狗尾草也映照得金灿灿的,煞是好看。
时间显示7:50,早晨任务顺利完成,我满心愉悦,开始悠闲地踱着方步向家走去。