图片发自简书App
中午吃饭的时候，星云大姐说起她昨天晚上瑜伽时突然头疼……太久不运动，明显退步了！
我不无得意的告诉她，早上我赚到了，蹭了一节一对一的辅导。
许多人因为淅淅沥沥的雨，没能来。于是便宜了我，一个人对着三面镜子，听着教练的口令、手把手的指出哪个部位不到位。心里那个偷着乐啊，别提多爽了！
跟星云说，别看平时在她们眼里我做得有板有眼，态度认真得没得说，但实际上还是有许多错误的地方，需要好好的纠正；我还信誓旦旦的承诺:下了血本儿一定认认真真学几招，回头免费给她们指导指导，哈哈！这不谦虚的状态，大概也就这方面有胆儿能说 。
不能得意忘形，还是抓紧回忆一下，记录课上动作:
站立前屈——斜板——上犬——下犬——前屈——飞机——单腿蹲——侧伸展——斜板——上犬——下犬——低位弓——侧三角——俯腿——过渡——新月——蜥蜴——骑马——过渡——押肩——鹤禅——三点半倒——坐姿前屈（开会预备闹钟响了，只能打住）
许久不拉的部分表皮和肌肉，到晚上还有隐隐约约的疼痛，搞得晚课没有热身足够的宝莱坞，都笨手笨脚的不尽兴，愧对蓓美妞儿了。
可能真的是老了，反弹的周期越来越短。
丹姐她们今天也下了结论:你也开始工作中有瑕疵了？丢三落四了没有？初老现象严重不？
唉！从前还会立即找找理由反驳，现在居然能坦然面对呵呵一笑，自己喊“记性差痴呆”到别人提醒你“记忆力下降了……”，只才花了几年时间啊？不承认也不行呀！
还好，自己还能动动，愿意动动，甚至处于狂热状态下，且行且珍惜！
