2021-05-04

本月总体分析

本月参加了易效能线下课程,基本上掌握了工具的使用方法,加入了易效能时间管理90天践行小组。

本月最值得纪念的事情是什么?

参加了易效能线下课程,认识了D组的友友们。在易效能课堂认识了福建友友黄碧梅,因此也得以去泉州参加了教师招聘考试。

本月为实现年度计划做了什么?

1.背完了教育政策法规、新课改、案例分析题。

2.参加了2次考试,知道了考编之路很费钱,还知道了一定要复习扎实了才有机会上岸。

下个月要改进的地方

1.控制玩的时间。以下情况才玩手机:

(1)打电话联系别人。

(2)完成易效能的作业,参加易效能的会议,看日历、清单,写3只青蛙时。

(3)其他不得不使用的时候。

2.每天老老实实地践行(哪怕有点僵化),一定要有图证明。

3.先做好精力管理,再谈其他。5月我要固定作息时间22:30必须上床睡觉,05:30必须起床。

4.把每天定的一定要客观,不要制定太多又无法完成而打击了信心。(把邓教练推荐的ihour用起来)

本月工作总结

1.参加了2次考试,但是却复习得不够扎实。

2.背书的效率很低,没有做到高能要事,最大的原因是晚睡和耍手机导致没有精力。

3.月度目标不够明确,制定的计划太多,也没有做到每天去检视。

本月生活总结

1.很少运动。

2.经常熬夜。

3.精神压抑,情绪低落。

4.没有和父母经常联系。

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