[1016晨读感悟]自我激励的几个有效法则

一、用行动建立自信。

创建一份已完成任务清单,有助于建立自信。

准备了一个记事本,每天写下自己已经完成的事情,当本子上的条目越来越多,容易变得更加自信。这和记录成功日记是类似的做法。

二、找到那本能激励你的书

所有人在生命的各个阶段,都应该找到能够指引他们人生的书籍。这些书也许会重建你的思维模式,也许会让你树立积极乐观的人生观。猫叔曾说过,《书都不会读,你还想成功》这本书对他有很大的影响。

而我自己,在知道了李笑来后,看了他写的《把时间当做朋友》这本书,里面的观点刷新了我之前的固有思维,第二次读又有新的感悟和收获。

三、早晨醒来,要有所期待

在脑海中主动创造一个成功的画面,每天早上醒来时,都要有所期待。

早上起来习惯了看剽悍晨读的文字,早起晨练瑜伽,精神饱满开始新的一天。

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