提到心理学,对于大多数中国人来说很神秘,大家通常会把“读心术”“心理控制术”“催眠”等词语当作心理学的代名词,甚至很多人认为,凡是接受心理咨询和心理教育的人都是有心理疾病的,这就进入了误区。
实际上,心理学一词来源于希腊文字,意思是关于灵魂的科学,是帮助人们保持心理健康的一门科学,通常可以划分为五个子领域,即神经科学(Neuroscience)、发展心理学(Developmental psychology)、认知心理学(Cognitive psychology)、社会心理学(Society psychology)、临床心理学(Clinical psychology).通俗地说就是:神经科学,通过观察人类大脑的反应来研究心理;发展心理学,研究人类是如何成长、发育和学习的;认知心理学,通过计算机方法来研究心理,把人的心理活动当成计算机,看人类如何游戏、辨别语言和辨认物体等;社会心理学,研究人类的群体行为,如怎样与别人交流;临床心理学,研究人的心理健康和心理疾病。总的来说,心理学既有涉及知觉、认知、情绪、人格、行为、人际关系、社会关系等领域的理论研究,又有在人的日常生活如家庭、教育、健康等方面的实际应用。
由此可见,心理学确实是有完整理论支撑体系的门科学。心理学工作者是专业从事心理教育的工作者,也是和人的心灵打交道的人,可以称为“人类灵魂的工程师”。我们要积极响应十九大报告中提出的“建立社会心理服务保障体系”,传播生活化的心理学到千家万户,走进普通人的生活。