全脑阅读训练已经进入第4天了，看各种卡也算是初具心得吧，首先一点凝视卡我认为就是视觉焦点尽量想办法放在圆点的周围。这样，在我们的视线里，圆点就自然的逐渐变大变的活动了。水平折线卡相对容易，毕竟我们日常看的书籍或者其他书面东西大多数都是横排的，就是你向稍微难以适应。竖直折线卡有些困难，尤其是逆向，从下向上看有些困难。对角折线卡基本没有太大难度。视点移动卡看着有些累，但是毕竟容易掌握。最不容易的还是圆移动卡，尤其是逆时针旋转，想要快起来还是挺难得。特别提醒的是，除了一点凝视卡，其他卡不但要实现移动尽量快，还有特别注意线条，想象黑点是沿着线条滑动或是滚动，不要跳跃，更不要看了第一点直接看第二点，因为这是阅读训练，所以我认为，应该做到在没一点如果是文字，应该能够看清。当然，练习阶段，这是不可能的，但是，正是因为不容易，才要从一开始，尽量贴近实战，记住，最终训练效果是看你的阅读速读是否提高，提高多少。刷折线卡的数据没有任何意义。

其实前期看到这些卡，据我理解，其最终目的，还是为了扩大视野。我从开始看视野卡，也是没有任何头绪，后来偶然那新卡时，发现卡在远处，就能够看清了，拿到近处就看不到了，也是从这里，我意识到，所谓的三维软焦点视觉，应该就是把焦点想办法不是集中于一点，而是形成一个焦点圆，而圆心越大，视野也就越大了。这是完全颠覆视觉成形理论的。难怪学成的人那么少了。然而，目前，我的有限认知却觉得就是这么回事。包括后来逐渐增加的残像卡和曼陀罗卡的联系，都是采用这种观察方法，才影影绰绰有一点残像出现了。

一得之愚，希望行家不要见笑。