释放心情
【每天心甘情愿为目标做一件小事】
关系~与内在小孩和解
瘦身~运动+饮食
90天打卡累计天数： 40/90天
幸福=健康+关系+财富
1：饮食：
早餐：姜黄奶 面包
中晚餐: 麻辣拌 两个生煎
加餐：李子
2：运动：
晚间散步一小时
总结：眼看着这几天吃了好多面包，正好中午来不及吃，一杯咖啡先过度，我就说最近几天又控制不住，原来是身体告诉我~好事要来了……
二：关系：
与自己的关系：
让情绪飞一会儿，想哭就哭吧，哪有想象的那样坚强！
与亲朋好友的关系：
徐汇约见朋友改期
三：成长与财富
听书~学会吃饭，细致入微去感受
晚间财籽财商思维小灶课程，分享家庭财富训练营营
徐汇处理客户事情
四：总结
只有去做了，经历了才知道怎样去调整
如果觉得不可依靠，那就靠自己，做不了大不了重新选择，人生不就是这样过来的嘛！
白天与黑夜，大地与天空，任何时候都有光亮和空隙，如果感觉累，感觉无路可走的时候，抬起头展开双臂抱抱自己，在抱抱宽阔的大地和蓝天，
握不住的沙不如扬了它，忘了哪些虚度的年华
