喜悦静心
每天透过手印，呼吸，内观，让头脑平静，与内在的高我连接，这是一份全然的喜悦静心，每次呼吸手印完我感受我只是一个意识的存在，感受只有呼吸，更高的宇宙意识源源不断地涌入，心中充满爱与感恩。
2020年的冬天特别的冷，有这个暖炉陪伴着我，暖暖的如我内在的高我，陪伴我，不离不弃，不论我做错了做对了从不批判我，给予我觉知力，指引我走在正确的路上。
在这里，我想深深地对你说：我爱你，至高无上的高我，谢谢你的爱滋养着我提升成长！请你继续如此爱我指引我获得幸福快乐丰盛富足！
我爱你！谢谢你！
暖炉温暖着我
