用文化溫暖人心，
每天思考一段話。
家有和气，则昌；
家有戾气，必衰。
一个家，只有和和睦睦，
才能长长久久。不要心情不好，
就拿最亲的人撒气。
脾气发作前，先深呼吸三秒钟，
不要让情绪主导大脑。不要放大负面情绪，
也不要试图通过争吵，
让对方知道你有多委屈、多生气。
争吵，只会激化矛盾，
对解决问题毫无用处。
一家人，话不要说绝，
事不要做绝，留一点余地，
给对方一个台阶，
也是给自己一个转圜的机会。
大吼大叫、讽刺、挖苦，最伤害家人心。
家人，最需要的是关心和理解。
多说好话，不要觉得肉麻，
一句“辛苦了”“谢谢”，
能让家人感受到你的在乎。
好好说话，
是一个家变好最简单有效的方式。
不要一说话就带刺，多一些温和的沟通，
你会发现，家人的笑容多了，
家里的气氛变了，一切都往好的方向走。
人活着，不管任何时候，
都要注意的坏情绪，学会好好说话。
一个人心再好、再善良，
嘴上没温度，也会让人心生厌烦。
别再用最狠的话，伤最亲的家人。
萬善同歸無量壽。
