2020-09-08

2020-9-7

《禅悟》

调身调息调心涯,

身心合一多喝茶。

运命因缘禅悟了,

宴游放纵一枝花。

修瑜珈:通过运动身体和调控呼吸,可以控制心智和情感,以及保持身健康。

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