腌制是一绝,人称“百搭菜”,有人却说吃多不消化
在儿时的农村,农村人家一般会杀一头年猪,这大概预示着年的来到,一般可以得到100多斤的猪肉,这么多猪肉在农村的那没冰箱的年代,要保存是不容易的。不过在农村有的是方法,一般会做成腌制肉,还会做成腊肉,酱肉。每当过完年后的春天,每家每户都会拿出这些腌制的肉类进行晾晒,在春季吃上一盘蒸熟的咸肉或者酱肉是一件很幸福的事情。
今天咱们来说一种蔬菜,它人称“百搭菜”,腌制是一绝,可是有人却说吃多了不消化,您需要了解下。
这蔬菜就是雪里蕻,它其实是芥菜在我国的一个变种,它真正的名字应该是叫做雪里红,在北方秋冬季节的时候,叶子会变成红色,可能这个原因才有了这名字,只在南方很少能见到它变成紫红色,所以被误说成雪里蕻了。人们种植它,不是为了直接吃它鲜嫩的时候,而是在它生长到最旺盛的时候,要开始变老的时候,把它全部收割,晒干后,用盐来腌制它,一般腌制2个星期之后,就可以吃了。
雪里蕻在笔者的老家,它被人们叫做百搭菜,说它配什么都特别的好吃,炒青椒可以放一点,炒肉丝也可以放一点,甚至雪里蕻来烧鸡块都不错,有时候煮鱼汤放还会放一些雪里蕻。也不知道怎么回事,凡事加入了雪里蕻的菜,味道都变得十分的鲜美,特别的下饭,就连汤都特别的好喝。在笔者的老家,专门有几个村子的人们,就是靠种植雪里蕻致富的,在他们那儿,种植雪里蕻,腌制它,都特别的有名,人们说这雪里蕻只有腌制后了,才能体现出它的价值来,可谓腌制是一绝。
因为它特别的下饭,吃了之后,使人非常的有食欲,很多人都说它是可以促进消化的,是非常不错的一个好蔬菜。甚至有人还说,雪里蕻里面的食物纤维,对于便秘都有一定的治疗作用。可是有一些人却说,对于消化不好的人还是少吃,因为它里面有大量的粗纤维,有时候可能会消化不好。那么到底是有助于消化呢还是不好消化呢,笔者查了下资料,发现对于小儿等消化功能不全的人,不可以多吃,因为吃了之后,确实不能够马上消化掉。
有时候各种说法都存在的时候,确实需要一些正确的观点来指点下,不过任何东西都不能吃太多,吃多了毕竟肠胃的负担也会加重一些,您有时候也需要了解下。