人生一世，最重要的是开心。
以前听到这句话，很不以为然。那时候总在憧憬着未来，有太多东西想要追求，开心？太小家子气了。而今却越来越觉得这话有味道。
开心，快乐，幸福，虽然层次不同，本质上指向的都是一种情绪－－愉悦。人就像一台机器，任务就是传播基因，而愉悦的情绪就是这台机器发动机。为了生存，人进化出种种需求。为了鼓励人自主去满足这些需求，基因把愉悦的情绪作为奖励，写到后台程序里。这样，机器就可以自动运转了。
承认自己最初是作为一种机器存在，这种感觉很怪。接纳这一点让我想明白三件事。
１. 没有了开心，追求就没有意义。联想到抑郁症患者，他们眼里的生活，缺少快乐，也没了存在的动力，所以抑郁症危害很大，简直是头号杀手。
２. 快乐的源泉有很多种，助人，审美，物质的满足，情感的慰藉，运动，都让人快乐。有的短暂，有的持久
，有的浅薄，有的深刻。每个人的快乐Ｇ点不同，同一个人在不同时期的快乐Ｇ点也不同。
３. 搞明白自己为什么而快乐，怎样获得快乐，是头等大事。
可是，这会不会落入阿Ｑ精神，傻乐呢？
当生活没有给你选择时，傻乐都很宝贵。据说，越南战争中的美国大兵大半以上都吸毒。为什么？在那样艰苦的环境下，他们只能通过吸毒获得片刻快乐的幻觉，否则撑不下去。可是，也不是所有的士兵都会吸毒啊，比如我们中国子弟兵。这就是不同形式的快乐吧。有精神信仰带给人的快乐是无穷的。
幸运的是，基因还给人内置了另一个神奇功能，元认知。因此，人可以自主制造快乐，自启动。当人能够识别快乐，创造快乐，不就拥有了开挂的人生吗？真是想想就很快乐。
后记：开心是一种愉悦的情绪，它的作用是驱动人做事，这个事有很多种。人时不时地除了开心就足够了呢，当然不是，人需要做事，也需要别的东西，比如，智慧，还有心灵的平和。
我是琳语，一个终身成长教徒，倡导每天精读好书，通过不断重复将那些美好的道理深深的刻入大脑，带来改变！
