约旦河孕育了两大水域，加利利海和死海。加利利海生机盎然，而死海一片沉寂。唯一的不同是，约旦河流入加利利海后又流出去了，而流入死海后水却停在那里。其实人的精神也如此，你能流出多少就能流入多少，所以我们要学习慷慨。
说起慷慨，大多数人都会觉得自己条件不够好，还达不到能慷慨的标准。其实慷慨不仅仅是金钱上的给予，还包括沟通上的理解和情感上的同理心。慷慨的目的是为了敞开心扉，以便我们更好的给予和接受。慷慨的意义在于让对方有多好，而是在于慷慨者本身持续的治愈效果。在现实的生活中，你的慷慨行为可能早已被受惠者所忘记，但它却让你自己的内心愉悦，快乐，满足。
我自己有个真实的案例。
去年冬天在五台山，早上四点起来跑步时，山上已经飘起来鹅毛大雪，因为时间太早加上旅游淡季，道路上空无一人。我踩着积雪在昏暗的国道上奔跑，唯独有一只小狗一直跟着我，它有些胆怯离我总是2米开外，我加速它也加速，我慢下来它也慢下来，因为它的陪伴，那个冬夜的凌晨我不再孤单。当我跑回酒店时，它在门口徘徊着，我急匆匆地上楼拿了牛肉干下来，它却不知去向。早上五点半去五爷庙的路上，我一直四处寻找它的踪迹，很遗憾，从此我们在这个世界上错过。迎着晨光在五爷庙前烧香许愿，据说能许下的愿望最多三个，我毅然分那只小狗一个愿望，希望他早日轮回，终得圆满。
回去的路上仍然大雪纷飞，同去的朋友问起我所许下的愿望，我坦然地告诉了他们。其他人都有些诧异，觉得我跋山涉水，不远千里，不求名不求利，却为了这只偶遇的小狗，实在浪费了难得的机会。可我却很快乐，发自内心的快乐，尽管那只小狗不再重逢，但我坚信五爷会保佑它，它会过的更好，我想这就是慷慨所带来的快乐。
做一个普通人，如何才能够让自己有更加慷慨的心态呢？美国心理学家艾德培根在<爱的八种习惯>中给了我们一些方法。学着去践行它，你会拥有更加丰富快乐的人生。
每周列出你要感恩的五件事
写下你所拥有的所有一切
列出你最讨厌的那个人，理解他并祝福他
聚会结束时向每个人表示感谢
拿出收入的10%给更多需要帮助的那些人
对别人向你表达出的善意表示谢谢
