外出却遭遇溢奶，胸口衣服被打湿，真的很尴尬。这时，新妈妈就需要防溢乳垫来帮忙。面对林林总总的防溢乳垫，材质、做工都不一样，如何为自己选择合适的防溢乳垫呢？哪种乳垫质量好？一次性和可洗乳垫哪种更好？若是自己动手，如何自制防溢乳垫呢？

防溢乳垫，作为哺乳期妈妈的贴心小助手，其重要性不言而喻。它采用先进的高分子材料，能够迅速吸收多余的乳汁，并有效防止渗漏。内侧的超强吸收层，确保乳汁被牢牢锁住，而外侧的透气防水层则保持文胸干爽舒适。

那么，防溢乳垫应该多久更换一次呢？

考虑到乳汁富含营养，容易滋生细菌，建议每3-4小时更换一次防溢乳垫，以确保乳房的清洁与健康，同时保障宝宝饮食的安全。

防溢乳垫的选择需要根据个人情况进行判断，一般可以分为材质好、透气性好、轻薄等。

1、材质好

防溢乳垫的材质好，乳房部位不容易被细菌感染，并且还可以减少溢出的乳汁对皮肤的刺激。

2、透气性好

防溢乳垫的透气性比较好，在穿戴时不会产生过多的摩擦，并且还可以吸收溢出的乳汁。

3、轻薄

如果选择的防溢乳垫比较轻薄，可以吸收溢出的乳汁，并且还可以保持乳房的清洁。

除此之外，还可以选择柔软、舒适等。在选择防溢乳垫时，要选择正规厂家生产的防溢乳垫，以免使用后出现过敏的情况。在日常生活中，要穿宽松纯棉的内衣，并且要勤洗澡，勤换衣物，保持皮肤的清洁。

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根据实际情况挑选乳垫

　　一、皮肤较为敏感的妈妈

　　对于皮肤较为敏感的妈妈，在选择防溢乳垫上，最好选用棉质的，可预防皮肤过敏或者乳头受刺激而发生感染。

　　二、上班族或者经常外出的妈妈

　　上班族或经常外出的妈妈们，在乳汁还比较多的时期，如果用可洗型乳垫，一天下来，乳房部位黏黏潮潮的很不干净。那么可以使用无纺布材料的一次性乳垫，随身携带随时更换更舒服安心。

　　三、乳汁溢出现象特别严重的妈妈

　　对于乳汁溢出现象特别严重的妈妈，一般的薄型乳垫用不了多久就会湿透。那么选用拉绒棉面料的乳垫，拉绒棉的乳垫较无纺布的乳垫厚实，可以吸收更多的乳汁。这样就不会有乳汁渗漏的尴尬了。

　　四、常常呆在家里的全职妈妈

　　因为防溢乳垫价格不是那么便宜，特别是一次性的。所以不太出门的妈妈，最好选用可洗乳垫好，脏了就换掉，洗干净还能用，很实惠。

使用防溢乳垫的注意事项

　　1.勤更换

　　营养丰富的母乳是细菌的沃土，而防溢乳垫就是它们的温床。妈妈们应保持每3~4个小时更换一次的频率，以免使乳头和肌肤置身于细菌的海洋，进而危害到宝宝的健康。

　　2.妥善放置保管

　　妈妈们请将乳垫收藏于干燥阴凉处，不要长时间暴露在阳光之下。此外，防溢乳垫最好放在宝宝可触及的范围之外。

　　Tip：喂奶前，妈妈们请用温水将乳头仔细地清理一遍，为细菌设置多一重障碍，减少对宝宝的威胁。

是不是看了文章才知道，原来防溢乳垫有那么多学问在里面。不了解之前，还真不清楚该如何选择。如果宝妈遇到了这方面的问题，快根据上面的提示，选择出一款适合自身肤质，而且舒适度、吸水性都十分优良的产品，让衣服胸前出现浸湿的现象不再出现，时刻保持乳房干爽。让生活烦恼无影踪，工作更顺心，宝妈更自信。

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