最近热映的DC神剧《海王》迅速蹿红，不得不说这部电影的视觉效果和演员的颜值演技都让人忍不住拍案叫绝。
当然，站在瑜伽人的角度来看，海王的瑜伽练得也是真不错！看这张，海王完美的呈现出了战士二式该有的英勇和坚毅，以及腿的有力与伸展
不过，今天小编想和大家分享的不是海王，而是海王的妈妈——不老女神妮可基德曼。
妮可在《海王》中的仙颜令人惊羡，还有那凹凸有致的身材，如果不说，你能猜到她现在已经51岁了吗？
再看看妮可07年和17年的红裙对比照，根本看不到岁月流逝的痕迹，时间好像对她格外开恩，不容许女神老去。
但其实，岁月对每个人都是公平的，尤其是女人。而妮可能够做到容颜不老的秘诀，离不开她常年的瑜伽和锻炼。
妮可在很早以前就开始接触瑜伽，而她的妹妹安东妮雅基德曼是著名的电视瑜伽节目指导者，在妹妹的影响下，妮可每周都会去练习瑜伽。
（▲妮可青年时期的瑜伽照片）
所以，妮可经常被记者拍到背着瑜伽垫去瑜伽的照片，果然女神的好身材都是练出来的！
不仅平常要抽时间练瑜伽、锻炼，连怀孕期间也不放过。在怀孕的9个多月里，妮可一直没有中断自己的瘦身训练。
甚至在妮可产下女儿的前一天，她的身影还出现在了健身房里。看她生产前后的对比照，身材恢复的太好了，就跟捡了个娃似的
来几张妮可的盛世美颜照，大家感受一下女神的仙颜和坚持锻炼后的好身材~
也难怪《人物》杂志曾将妮可基德曼评选为全球最美女性，真的太美啦
一举一动，一颦一笑间都散发着优雅和迷人的气息
当国内很多40+的女演员没戏拍时，妮可却在自己的演员之路上越走越红。自从摆脱了“汤姆克鲁斯妻子”的头衔，妮可慢慢做回了自己，在事业上也是顺风顺水，几乎斩获了全球范围内最有分量的几个影后奖项。
美貌与实力并存，仿佛自带女主光环。现在的妮可事业成功、家庭美满，活出了自己想要的样子，幸福的让人羡慕。
也许时间能带走美貌，但带不走气质，那种刻在骨子里的美，是瑜伽岁月涵养出来的独特韵味，越加迷人
愿坚持瑜伽的你，如女神妮可一样
眼中总有光芒，活成你想要的模样
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