欢迎阅读佛公子原创文章第58篇
2020年11月29日，星期日，佛山晴
这两天回了南海西樵去看望家公家婆，虽然离他们不算远，但也不算近，开车一个多小时，所以也不是常回去，每个月回去1~2次，这两天陪他们和孩子们，聊聊天，吃吃饭，逗逗龟，打打牌
然后到我们返回顺德大良的时候，都是一袋两袋三袋4袋，全是满满的爱。这次有新鲜的油麦菜，生菜，葱，生姜，这姜新鲜得我很想拿来煲猪脚姜醋，哈哈！还有一盘家婆特意帮我插种的火龙果苗，见我之前提过一下，说想在大良这边种火龙果，于是便提前帮我准备好，方便我拿，真是贴心！
早上因为要做记录员，整理会议内容，忙完已到7:30，本想到附近走上两圈，但又因其它事情走不开，直到儿子醒来，陪他到附近吃碗暖暖的牛腩云吞
但心里总是心心念着今天的步行没完成，于是晚饭后抓紧时间走上一圈。
养成习惯是一个很奇妙的过程，记得几年前我刚开始运动的时候，激情满满，因为不懂方法，给自己定下目标，一天要跳操一个小时，要跑步一个小时，骑动感单车一个小时……然而一个星期后，我的大脑开始做斗争，今天出不出去？今天天气好不好？昨晚睡得不太好，还跑不跑步？
为什么？因为对于一个初运动者，这些目标算是大目标，每天花一个小时做这么大运动量，又累又长时间，并不是每个人都能坚持下来。
健身先健脑，我慢慢的摸索出适合自己的运动量和时间，也学习别人是如何坚持，如何安排，也学习到了微习惯和微动作的方法。于是，我便慢慢的坚持了下来，这一练就不知不觉已三年多，虽没练出马甲线，哈哈，但也让我拥有从加大码到中码的身材，也让我拥有很好的精气神，免疫力也得到很好的提高。更影响了我的家人和身边好几位朋友，也开始运动，跑步瑜伽等等，真的觉得自己这样的影响，挺有意义！
我有一篇文章曾写过，在梳理自己的人生历程，发现我虽然没有什么一技之长，但我很爱分享，分享自己觉得很不错的事，比如团购平台，原生态水果，运动记录，美食分享等等……在这些过程中我从来都没想过要得到什么，只是纯粹的和朋友分享的一个心态。
如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两份欢乐，你会领略到分享带来的美妙感觉，你将得到朋友的真心回应，你的好朋友也会越来越多。
分享是善良的一种品质，它本身就是一种吃亏是福的智慧，也是一种懂得取舍的超然境界，更是一种懂得淡定的情怀。
学会且懂得与人分享是一种胸怀，更是一种幸福。
相信日积月累的力量，相信坚持更胜天赋，相信文字承载记忆才是永恒！
和我一起养成微习惯吧！
我是热爱生活，真诚与你分享的佛公子，与你一起遇见美好！
