早睡清单

[]看书

[]泡脚

[]面膜

[]整理第二天的包

[]准备第二天的衣服

[]手机充电

[]手表充电

[]充电宝充电

[]准备第二天的早餐

[]检查作业的签名

[]睡前悄悄话

[]检查微信10分钟

[]洗漱洗澡

[]脏衣放入洗衣机夜间洗衣

早起清单

[]喝水

[]晨间日记

[]亲子反思

[]早起打卡

[]晨跑

[]晨间阅读

[]整理洗衣机衣物

出门清单

1. 必带

[]手机                        []当次事务物品

[]钥匙                        []口红

[]纸巾                        []笔

[]充电宝＆充电器          []Kindle

[]雨伞

2. 带宝宝出门

[]水杯                        []湿巾

[]口罩                        []垃圾袋

3. 骑车出行

[]头盔

[]雨衣

4. 夏天出行

[]防晒帽子                []防晒喷雾

[]防晒手套                []墨镜

5. 冬天出行

[]帽子                        []围巾

[]手套