分析供参考:
头痛有一个最大的可能性就是缺氧,身体为了保护大脑的细胞,就一定会调动血液供应头部,血液流向的改变,会减少其他身体组织的血液供应。此时如果胃部还有食物正在进行消化,此时调离了胃部的血液,就会迫使胃部的工作过程中断,从而使胃部的负担增加,身体的自我保护措施,将胃部排空,产生呕吐,如果胃部的真实负担没那么大,或只出现呕感。
建议考虑:
1.是否存在血压低或贫血的现象?
2.是否对头疼的出现过度紧张和担忧?
3.是否习惯性的轻呼吸或一紧张、一思考就减缓或暂停呼吸?
处理建议:
1.搭配合理的营养结构,应用幸福餐提升能量的正常供应;
2.补充维生素E减少机体氧气需求;
3.关注血液质量和血管弹性(营养中:蛋白质+铁质叶酸+钙镁+维生素C+维生素B+深海鱼油+银杏+牛奶
蓟等有很好的帮助)
4.调整反应惯性,消除容易紧张而导致的应急损耗。
[憨笑]希望能对你有所帮助!