师洋大家知道不？
《我型我秀》2006年，全国总决赛四强，人情冠军。
当时有多少人支持他？
至少有86万人支持他，那时候还流行短信投票，86万人用短信投票，当然不排除有重复的。
但是这些人是愿意为他买单的，还有一些喜欢不买单的呢？
所以喜欢他的人保守估计100万人。
100万什么概念？
相当一0个县级市的人口啊。
但是你问问现在的零零后知道他的多吗？
听说有段时间很惨，靠粉丝给他租房子。
现在他干什么呢？
开网店呢……
我觉得人生真的就是一场马拉松，不在于一时多么的牛逼，看你能不能在一个地方坚持住。
你看看李晨最近多火，之前呢？
他11岁就在演艺圈里混了，他今年38岁，在这个圈子里混了27年了……
时不时的露个脸，说不定哪天就红了……
我有时候就在想，怎么能不吃苦就成为一个牛逼的人？
想来想去，不可能……
那退一步呢？
比如，让坚持一个事，降低他的痛苦感，成为一种习惯。
很有可能！
比如坚持写作，很多人问我怎么能坚持写。
我说每天都写，哪怕是一句话。用这样的方式，告诉自己写作是生活的一部分。慢慢的就和写作分不开了。
这是我坚持做的，我每天在忙都会写下来一句话。很管用告诉大家！
我其实没有全力去写作，因为有自己的工作，有空就去写写，也没想着挣多少钱。但是昨天一算，也有一千多了，每个月的话费是够了。
还有一个就是健身，如果能浑身都是肌肉，兼职去当一个健身，也能挣不少钱。
真的！
很可惜不是每个人都能浑身都是肌肉
我觉得很多男人对健身有误区，好像练的像肌肉男一样就是健康。于是天天大量训练，超负荷训练，还吃蛋白粉……
这肯定是作死的节奏透，支你的生命……
我姥姥的妈妈，山东叫老姥姥。年轻的时候特别有力气，家里穷，就去干男人干的活——拉人力车。
50岁以后，慢慢开始浑身无力，60岁的时候基本就在床上度过了。
老话说，这是年轻的时候出力出多了。
健康的锻炼，应该是根据自己身体情况，微微出汗是最好的程度。
通过健身，感觉到状态要好很多。
我给大家推荐一个软件keep，里面有一套动作核心改造，18分钟，练完刚刚出汗，特别好。
我一开始健身只是每天5个俯卧撑，我现在能做30个。坚持让自己的身体伟大！
我一星期坚持最少三次，说不定有一天突然变成型男了，我媳妇岂不是赚了？哈哈
可能这些事，放到每天来看，是特别不值得一提的小事，但是如果日积月累，可能会变得特别伟大！
一定要记得坚持！
