超越恐惧

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 每个人心中都深埋着恐惧,害怕自己对身边的事物失去控制,也担忧生病、衰老,或者是失去最珍爱的东西。

  在婴孩时期,我们都必须寻找方法让自己生存。我们心中都有种无力的感觉,我们要去想怎样找人来保护我们,照顾我们,让我们能够生存。

  我们都渴望有个伴侣在身边,某种程度上这是延续想有人照顾自己的原始欲望。

  我们要仔细去看自己与别人的关系,看看这些关系是基于彼此的需要,还是彼此的幸福。我们经常以为伴侣能给予我们快乐。我们想:“我需要他来照顾我,否则我活不了。”

  如果你俩的关系是基于恐惧,而非相互的了解与彼此的幸福快乐,这段关系就没有稳固的基础。你觉得只有他在,你才有幸福。然而,有些时候你又觉得有他在,实在令人非常讨厌。这时候,你才知道心中的平安、安全,并不真的来自他。

  假使你在意别人怎样看你,那也可能是来自同一根源。你害怕他对你印象不佳,他不接受你,会把你落下,剩下你一个人,你会有危险。如果你要别人时刻都对你有好感,这同样是源自你的原始恐惧。也许你时时会去添新衣,这也是来自同样的欲望,想要被接受的欲望。

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