鳝鱼炖红薯粉

主料:鳝鱼,红薯粉。

配料:姜,蒜,红尖椒,朝天椒,紫苏,葱,(或香菜)。

调料:基本味,料酒,生抽,老抽,蚝油,香油,生粉。

技法:炖煮

味型:咸香鲜嫩

盛器:碗

流程:选料——粗加工——腌制——炒料——调味——炖制——成菜。

(1)鳝鱼宰杀去骨,改刀切段备用。红薯粉泡发备用。(宰杀去骨的鳝鱼切不可冲水洗净,以免影响这道菜的鲜味。)

(2)姜蒜切末,辣椒切马耳,紫苏切末,葱切段。

(3)鳝鱼加入基本味,生抽,老抽,蚝油,生粉腌制备用(料酒腌制)

(4)姜蒜炒香下入辣椒同炒再下入鳝鱼炒至定型,加入高汤(清水)煮制。

(5)煮开后下入红薯粉,炖至红薯粉成熟。

(6)撒紫苏,葱段明香油即可。

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