从来都没有认识过自己，哪来重来呢？如歌所唱，如果相爱可以重来，可你明知这是不可能的。
本以为克里希那穆提会在这本书中给出答案，比如如何重新认识自己，然而本书在第一章就早已声明好：
你不能依赖任何人，事实上并没有向导，没有老师，也没有权威，只有靠你自己——你和他人，以及你和世界的关系——除此以外，一无所恃。
经典的东西，每次读过之后，总会有不一样的感觉，而每一次读出的味道比起上一次又会更加浓烈些。
认识自我，可能是我们活着的最大意义。最近，有部很火的动漫——寄生兽，作为寄生兽之一的田宫良子，始终都在寻找它们为何要来到这个世界的原因，这一点，很少有人会去过问，所以直到死的那一刻，她依然如此的美丽。
学习，印象中似乎是学生时代的事情。作为本书的第二章，作者提到：如果我们能时时刻刻都在学习，从观察、聆听、注视和行动中学习，那么你会发现，学习是不断进展，永无过去。
全神贯注于自己受限制的情况
觉察力，通俗些就是学会观察，当你由衷的想去了解一件事物的时候，才会付出全部的心力去觉察。认识自己，需要这样的全神贯注。
我们大部分人的现状与真相：
- 我们大多数人都反对暴君式的专制政体，内心却接受了别人的权威或专断，允许他们来扭曲我们的心智和生活。
- 空虚、迟钝、愚蠢、丑陋、内疚、焦虑不安、二手货
- 局限的、自我受限制的、被干扰的（表现在对问题、挑战的不当反应）
- 我们每一个人都有一个想象的或理想的自我，就是那个自我形象彻底蒙蔽了我们的真面目。
- 逃避（eg. 迷幻药、参加政治示威、球赛、寺庙、教堂、娱乐……）
- 只照着成长的环境教给我们的那一套，不假思索地反应着。
- 分裂：你某一部分的看法和作风跟另一部分好似各自为政。自以为情感丰富，实则相当无情。容易得意，也容易感到无聊。
- 痛苦、贪婪、嫉妒、怨恨、挣扎、绝望
满足现状，往往是因为对于时间的无紧迫感。我们总认为自己将来会有所改变，我们内心所向往的和谐境界也会一点点、一天天地实现。事实上，时间并不会带来任何的和谐与平安，只有从当下才可以找寻。
为此，我们需要学会：
懂得爱：如果有了爱与美，不论你做什么都是对的，都会带来秩序与和谐。只要你知道如何去爱，一切问题都将迎刃而解，你就能从心所欲不逾矩了。只有在彻底的舍弃自我中，爱才能出现。
拜托昨日的重担：你必须每天都能死于一切已知的创伤、荣誉以及自制的意向和所有的经验，你才能从已知中解脱。每天都大死一番，脑细胞才会变得清新、年轻而单纯。
冥想：用所有的注意力，整体而非局部地觉察每一件事，没有任何人能教人如何这般全神贯注。冥想也许可以算是生活中最伟大的艺术，没有人可以从别人那里学会它，它的美也就在于此。其中毫无技巧可言，因此也就产生不了权威。
彻底革新：任何有意义的运动或影响深远的行动，都必须从我们每一个人开始。
3/12/2015 9:17:41 PM
