16年9月 个人总结-《演进的生活》

文/小为为妈

(一)月计划完成情况

9月最重要的三件事,达成!

(二)本月实绩

1、写作

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历时5个月的写作课和写作精进指导,都以结束。我特意写了一篇《写作教会我三件事》,总结自己的写作之路。其实,我很少有文思泉涌的感觉,也做不到信手拈来就可以写出好的文章,但却坚信,只要持续写作,就会有进步。此外,我并没有把写作当成负担,而是看作一种交流形式,表达自己的所思所想。我清楚在整个过程中,收获最大的,还是我自己。因为写作,我开始边阅读边记笔记,并且对书中的一些观点进行深入思考。因为写作,我开始接触逻辑学,了解很多逻辑谬误。因为写作,我开始列出提纲,做好统筹安排。其实写作教会我的,不仅仅是思考、积累和坚持,更重要的是让我懂得保持开放的心态,用心生活,感悟人生。

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2、健身

每天8000步,和私教训练 9次。

这个月开始和私教一起训练,感觉还挺好。之所以感觉不错,是因为教练没有一次把我练死,而是由易到难、循序渐进地进行。我觉得找私教,最好还是有一点基础的,这样起码不用教练做思想工作,训练也更加积极、主动。他也纠正我很多在KEEP上不标准的动作,让我觉得收获很大,有利于日后的自主锻炼。我把自己的训练内容PO在了微博上,方便日后的总结、回顾。

每日步数


健身打卡

3、读书

本月读书4本,3本精读完成,1本在读。

李笑来《新生--七年一辈子》

熟悉我的人都知道我最近常引用李笑来的话,因为句句经典;在8月总结中,更是大量摘抄。这个月,我还在继续读着他写的书和文章。但这次,我浅谈一下“融会贯通”。李笑来说

融会贯通就是那些原本毫不相干的信息,现在有机会联系在一起。

虽然我经常写和育儿相关的文章,但其实很少看专业育儿的书籍。不是说育儿书籍不好,只是我更想提升自己的学习能力和认知水平,然后用自己的理解,结合孩子的实际,进行指导与教养。所以我更喜欢看知识管理、效率提升、写作以及心理学方面的书籍,在看书的同时,进行自我反思,我会问:这个观点可以运用到教育孩子上吗?然后对比现在自己做法的同时,结合这个观点,提出改进方案(或列举具体做法)。

如果仅反思作用也不大,更重要的比较和改进,认识到差距,想到具体的行动措施。我理解,这就是大量知识积累后的“融会贯通”。

本田直之《少即是多》

近一两年断舍离的观点很流行,而这书是断舍离的升级版。只要主动改变,有足够的自控力,加之有精神层次的追求,那就不会买很多不需要的东西,可以节省大把的精力和金钱。书中列出18条建议,我觉得都是具体做法,但根本上还是满足精神层面的需求,持续地主动升级自我。我们可以尝试做一些长半衰期的事情,积累可信知识,训练实践技能,构建起属于自我的认知体系。当自我认知体系形成之后,我们就会有能力去甄别和判断:哪些物质是我们需要满足的,哪些书籍是对我们有帮助的,哪些信息会引领我们思想迭代。“从物质中获得幸福的时代已经结束。"这是我最喜欢的一句话。

鲍鹏山《孔子如来》

其实我以前从来都没有想过会看这种书,关于孔子和论语,估计每个人都会有自己的看法。我第一次详细了解还是前些年听百家讲坛的于丹说论语,但当时没有什么认知能力,无法评判。因为我的文字功底有限,所以没有直接读论语,而是选择鲍先生的书。整书由若干小文构成,每篇一个观点,篇幅不长,非常方便阅读理解。下面摘抄一段原文:

一天,孔子要同学们谈谈各自的志向和追求。有的志向崇高,有的辛苦工作,有的担当重任,而曾点(孔子一学生)说要放长假休闲。孔子叹曰“我赞成曾点。”为什么呢?鲍先生给的解释:在大家都紧张的时候,曾点知道放松。在大家都浮躁的时候,曾点比较淡定。在大家都功利的时候,曾点能够超脱。在大家都负重的时候,曾点知道放下。有时候,智慧就是:逆向而行。风景殊自不同。

鲍先生的解释真好,我认为很适用于现在的生活。这又使我联想到李笑来,他一直强调不要掉进的三个坑:莫名其妙地凑热闹、心急火燎地随大流,操碎了别人的心肝。我们必须把最宝贵的注意力全部都放在自己身上。我觉得在当今时代,这就是逆向而行。

阅读书籍

4、英语

商务英语 4节课

因为借鉴了一些时间管理的方法,最近我又调整了一下作息,把学英语的时间,固定在每天早起后。这样做,是为了保证英语的学习时间。并且按照老师要求执行:课程听三遍,课本内容熟读,认真完成作业(通常是一篇写作加口语)。同时,我感觉听力量不够,所以自觉加练20分钟听力。现在看到的内容,是我经过好几次调整,最后确定的执行方案。这半个月主要是磨合期,下面我会专注学习三个月,等到12月底,希望可以有一些进步。

(三)本月总结

PPT达人秋叶老师在《知识型IP训练营》里提到

越是年轻,越可以多选一些书、课程甚至是衣服,这些选择都会积累你的判断力,越是选错,越有价值。

曾经,我觉得自己虚度了很多时光,但也正因为自己的大量试错,所以才更加珍惜当下,更能悟出很多道理。最后,把我最喜欢的趁早创始人王潇的一段话分享出来。

你是一辆车,你做不到抛弃原有的性能和赛道瞬间变为另一辆车,你无法洗心革面,只能靠修修补补。你需要的是演进,不是革命。而且你只能演进,你在漫长的岁月里一样一样来,越开越快,直到某一天,一个朋友见到你,惊叹道:“哇,你换了一辆车!”这大概是你成为一个故事的开始。

(四)下月计划

下个月依旧没有新内容,专注当下的几件事:

健身(因为十一出游和十一过后的出差,所以预计只能去健身3、4次,但自己可以完成一周5练)

商务英语课(严格按照9月确定的方案执行)

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