英国有一句谚语：“没有目标的努力，就犹如在黑暗中远征。”这种远征会浪费时间，更会消耗生命。最终几年过去了，甚至几十年过去了，也不过如此--没有改变，没有收获。台湾作家罗兰说：“一个有目标的人，和别人不同的地方，就在于它虽然在纷纭杂乱之中，仍不致迷失，他也可以操纵自己，而不被别人操纵。”

有些人根本不知道自己的目标是什么，不知道该从何说起，或者干脆说自己没有目标。

周六下午我们在步客奇缘举行梦想读书会。M女士正在读书，听说我们有读书会，于是要求参加。我们欣然同意。最后的环节是大家写下一年内的目标，我们一起诊断是否合理。问到M，她笑盈盈地说她没有目标。于是我询问她一些工作方面的事情。她在一家国企工作，做风险管控，工作非常稳定。她是北师大的MBA毕业，学的是人力资源管理。目前她在这家国企工作已有5年，但一直是做基层工作。

她每一次的工作都是领导安排的。第一年是做行政工作，第二年是做财务工作。后来因为生了一场大病，住院加调养，公司就没有给她安排什么具体的工作。现在她已经康复，公司安排她做风控，已做了一年。她一方面喜欢这种稳定，另一方面又对现有的工作不满意。不满意的原因是她想做和她所学的专业对口的工作。当我问她如果现在公司有人力资源的岗位缺口，她是否愿意去，她不假思索地说肯定去。接着她又以“但是”开头说了很多问题。

在我们的对话过程中，我留意到两点：1.她从未主动要求过自己要做什么工作，每次都是听领导的安排。2.她的言语中，80%的语句都会包含一个词“但是”。比如：我很喜欢公司的稳定，但是我还是想去做人力资源方面的工作。如果有机会，我肯定会去做这个工作，但是公司不可能给我提供这个机会。当我指出我的观察时，她非常吃惊。她说从未意识到自己说了那么多“但是”。所有这些就不难解释她的确是一个没有目标的人。

没有目标的人通常在事情还没有开始做之前就会看到无数的问题。这些问题又会困扰和拖住他们制定目标的决心。他们习惯把精力放在问题上，热衷于寻找问题，因此根本不会有足够的空间和力量去寻找目标。所以，一个名校MBA毕业的学生，在一家国企连续工作了5年，却没有任何的职业规划，没有方向，没有目标，这是多么大的损失。更令我们所有人吃惊的是，她准备在这家公司干到退休。她今年35岁，离退休还有20年。在一个并不满意的工作岗位再干20年，如果是你，你愿意吗？

没有目标的人就像一个睡不醒的雄狮，以为自己是随遇而安，却不知消耗了自己宝贵的生命。如果一个人不知道他想去哪里，想做什么事，想成为什么样的人，他的一生永远不会有任何成就。

与那些没有目标的人不同，有些人就自己的目标能够脱口而出，甚至会说很多。乍一看是一个全面发展的奇才，壮志雄心令人钦佩。但仔细一看没有几个会真正实现。这样的目标就像一个探照灯，范围很广，但这样的灯只会指引你东看看，西看看，无法聚焦。因此制定目标是一件非常重要的事情。那么怎样制定和实现我们的目标呢？

1.目标需要写下来

每当我鼓励别人写下目标时，他们都觉得多余。因为目标对于他们来说就是未来，未来谁能够写下来呢？而且，他们想这是自己的事情，是私密的想法，还没有实现，怎么可以让我知道？即使你不想让我知道，你也一定要让你自己知道。为了写下明确合理的目标，你会进行深刻地思考。写下你的目标，你就可以及时地审视它，合理地修改它，认真地实现它。

2.制定目标要合理

制定目标并不简单。这也是为什么很多人不会制定合理的目标，并且无法达成所制定的目标。

制定目标是一个高级认知过程。它体现了自身的特质、价值观、过去的经验、所处的环境和对未来的预判。所以制定目标时要多问自己几个问题：我是一个什么样的人？我想要成为一个什么样的人？我到底需要什么？我做这件事情的价值和意义在哪里？我有什么能力和经验？我处在一个什么环境？我能有哪些突破？我的自律和责任心是否强大？如果目标实现不了我会怎么办？只有把这些问题想清楚了，才有可能制定出合理的目标。

W是一个整理师和视觉笔记倡导者。她想进入整理行业，用2-3年的时间，成为中国整理第一人。在年度目标里她很清楚地写了两点：1.上门整理100家；2.视觉笔记365篇。这样的目标很清晰，也很合理。一年整理100家的话，平均每周是2家。视觉笔记每天是1篇。这对于她来说都是能够做到的。她在上门整理的同时，把每家的整理案例都做了详细的报告，这个目标对于她今后成为整理师是非常相关的。中间她可能会遇到一些困难和挫折，比如没有人听说过“整理师”这个行业，没有人愿意接受一个陌生人上门整理自己的家，或者要整理的家交通偏远等等因素，但只要目标明确，她就会不断地去寻找解决问题的办法。有一点点机会她也不会放过。这样一来，事情就会走向好的方面。

我们每个人都有一个大脑，它在不停地运行，从不停歇。它喜欢自己制造问题并回答。遇到挫折时，如果积极面对，它就会帮助我们打开新的局面。如果消极面对，那么就会把问题无限放大。一旦我们有明确的方向，我们就容易让自己去除担心和恐惧，把焦点放在探索成功的可能性上。

3.目标要以价值为导向

制定目标时如果跳出目标本身，关注这个目标的价值的话，会让你的目标更加有格局。

C是一名英语老师。她现在教3年级到初中的学生英语。她订了四个目标：

1.写30万字

2.将英语从最基础的知识弄成体系写出来

3.笔译一本《小王子》，英译中

4.简笔画每天一张

通过和她深度沟通，我了解了她制定这些目标的缘由。她发现教比较年龄小的学生时，如果用图片的形式更容易让孩子接受。于是她订了一个目标是学画简笔画，每天一张。她用简笔画的形式教孩子们学习英语，效果非常好。所以每天画一张简笔画，是为了更好地给孩子们英语教学。同时，她想把英语从最基础的知识整理成一套体系，写出来。这些都是给孩子们学习英语带去价值。

而翻译《小王子》完全是因为她看别人翻译了，她也想试试，属于凑热闹型。我建议她删除这个目标，把时间多用在其他几个目标上。这样更有意义。

4.目标是阶段性的

H是一个非常文静内向的女子。她参加过Spenser老师的写作课，认识了华堂主，又经华堂主介绍，加入了我们梦想读书会。第一次参会时，她没有发言。这次写目标她写了三条：1.演讲10次；2.写作公众号20篇文章：3.完成销售额300万（后调整为200万）。

她是一名销售，但是她的性格与我印象中的销售是完全不同的。通过沟通，我知道她过去读过很多书，但因为不应用，感觉读书没有什么用。同时她的朋友也说她白读了那么多书。于是她就不怎么读书了。如今她发现不读书还是不行，于是打算再次开启读书生活。公众号是2月注册的，写了两篇，删了一篇。当时注册也是因为上完写作课，觉得要写，所以注册了。但现在一直没有更新过。

我建议她下周就开始进行第一次演讲。演讲时间5分钟。我们甄选了一些话题，最后锁定为“读书的多与少”。我根据程龙的演讲方法和中国首席故事官戚泽明老师演讲分享，鼓励她以自己的故事为开头，进行这次演讲。我们俩共同商讨了演讲的框架。要求她周日晚上把演讲的文字稿发给我。并且这篇演讲稿也可以作为公众号的第一篇推文。

对于H的目标，我要看第一阶段她执行得如何，是不是需要做进一步的调整。

目标是分阶段的，如果某一阶段的目标执行得不好，就要及时做调整。

5.为了实现目标，删除与你目标无关的干扰吧

我们一起梳理了每个人的目标和梦想，大家在互相帮助下制定了明确可行的目标。接下来就是朝着目标按计划行动。

我们有时无法完成目标，总是会把原因归到时间不够用上面去。不要问我们的时间去了哪里，而要追问为了目标我们是怎样利用时间的。这两者有什么不同呢？不同在于我们的时间要和我们的目标联系在一起。目标先行，行动随后。时间是配合目标的。所以把与我们目标无关的撕碎我们时间的事情都清除掉。

查看你有多少个微信群。如果你在里面一个月都没有说一句话，你就可以删除退出了。如果你想继续保留，那么你就每天在里面说一句有意义的话，给他人带来价值。如果你觉得退出有碍群主的面子，你可以单独私信群主，告诉他/她你打算退群。

查看你订阅了多少微信公众号，看看和你目标有关的是哪些？无关的全部取关。据统计，我们一个月有1天的时间都在公众号间切换。

查看你收藏了多少文档，图片？没有用的全部删除。

做到删除，做到精简，优先弄清楚自己本质的追求。精简一切后，做事效率自然提升，并且能获得内心的“从容”。当你把与目标不相干的干扰都清除后，你会发现你有充足的时间来实现目标。