都入伏有些日子了，身处四大火炉的武汉，除了大江大湖还有大大的温度，据说明天最高气温要到39摄氏度。近期公司各部门的同事，大多一副困乏的模样，所谓春困夏乏秋无力，冬日正好眠。句句属实，绝对走心。
上午工作结束已是12:03，几位同事经过我的办公室，相约一起去吃午餐，我坐在办公椅上，没有一丝想要起身的意思，随后让其中一位伙伴帮忙，给我带一份盖饭，端起茶杯，喝了一口铁观音，解解乏意。
12:00-13:30，是公司的午休时间。没过多久，外面办公区格外安静，大家都开饭去了。自己一边听着音乐一边寻思着，时间就这么哗哗溜走那多可惜，打开手机里的电子书，刚好翻到李春雨老师的书籍《如何成为职场高手》。
于是乎停了下来，为什么呢，上半年的一次机缘巧合，亲身参加了李春雨老师三天的职业生涯规划课，收获颇多。当然，自己也和他来了张亲密合影（想我爆照的都来点赞先，哈哈）。快速浏览了这本书的目录，值得一看，便快速切换为阅读模式，尽情享受阅读的乐趣。
也许因为个人阅读的惯性，加之本身书籍的篇幅不长（将近百页），看完发现用时才20分钟，一本书就这么神速完结。还记得前面说的那个带午饭的话题吗？没错，我的午餐到了。刚好，直接开吃，什么笔记本电脑、手机，音乐等等全部暂停。我觉得如果连吃饭都无法全心投入，那真是太悲哀了。
太多人每天无法全心投入一件事，走路那个手机盯着不放、吃饭也要放在眼前，全神贯注盯着、时不时总要刷刷朋友圈或空间等等（朋友圈恐惧症），不累么？其实很累，这是一种空虚的疲惫。他们需要寻找一个出口，让自己得以暂时的解脱，如此而已。
专心吃完饭，大概花去十五分钟，看看手表显示的时间12:50了。距离下午上班还有半小时左右，决定趁热打铁，花十五分钟来把刚刚读完的书籍，来一个视觉化图解。一支笔、一本便利贴、一本书，从头到尾过了一遍。开始在一张又一张的便利贴上写写画画，刚好十张全部总结了书籍的核心关键点。
便利贴展开后，豁然开朗，眼前一亮，十分自恋的欣赏着桌上的排序组合，如下图所示：
完成便利贴的拼图后，发现还有十五分钟，戴起耳塞，选好三首入眠轻音乐，办公椅调低一点，补觉——开始午休咯！
多么完美的午休，我都干了些什么？
1.快速读完一本近百页的书籍（此书简单通俗）
2.整理全书关键点的视觉化图解（十张便利贴搞定）
3.聆听三首轻音乐，补觉（午觉也睡了，中午不睡下午崩溃）
4.在办公室吃了个午饭
假如换个时间空间，铁定光是看完这本书都不止90分钟，剩余几项就甭提了。
偶然的背后通常是必然，看似一次偶然的午休，源于有序工作的精力管理。聚沙成塔，水滴石穿。如此简单，从小就耳熟能详的道理，需要足够的自律与坚持。
精力分配好，成果自然到。内心定目标，事事必高效。
