我分享的章节是辑五《写给时间》，只看题目，肯定是与时间有关的世间万物。第一个规律就是到了立冬这一天，人们就开始收藏、休息和能量的蓄积了。首先我们不要再做出汗很多的运动，尽量早点上床睡觉，吃得好点，减肥这件事情等到春天以后再去做，没事多静坐。其次我们尽量不要去反季节的地方过夏天，因为好不容易收藏起来的能量，到了天热的地方会散掉。最后，我们减少注意力和精神的消耗，少用手机和电脑。我很认同以上的观点，大家可以看看自然，冬天到了，外面的叶子都掉落了，没有枝叶繁茂，多数动物也在冬眠，万事万物都在收藏、休息和能量蓄积。这些观点对我来说是一个很好的提醒，本打算通过运动减肥，本打算每天晚上带孩子去村活动中心让孩子去运动，看到《立冬》这一章，我知道了立冬了要储存能量了，看来如果不知道规律，自己很累还不能使自己的身体棒棒哒。这一章还提醒我少用电子产品，减少耗散能量。  我自己最近消散的能量太多了，有空就看手机          来没来信息，看朋友圈，都看完还会看看新闻。  看完这本书之后，我开始睡觉之前看会书，心里觉得好安静，晚上睡觉没有失眠。后面的章节一一跟我们介绍了，如何储存能量，  《小雪》这个章节告诉我们可以通过简单的小事储藏自己的能量。例如做做瑜伽，读读书，和孩子一起互动，涂涂精油等。之前，我只知道亲子共读书，对孩子的学业有帮助，现在我知道，原来是在给自己和宝宝积攒能量。除此之外我还给孩子选了一个有耐心，会教育的绘画刘老师。每周六去刘老师家，我心里都很安静，孩子肯定也感受到了刘老师的爱，其实给孩子选择画画不是出于功力性的目的，她会画多少并不重要，我想给她的生命里增加点能量。《说闲散话》这一章告诉我们，我们可以认识自己，解放自己的内心，来储存快乐的能量。首先我们要揭去年龄、成就等标签，做天地混沌，一派天然的自己。做最好的自己这一点我要说说，其实董老师给我安排的是11月6日之前分享完，但是我迟迟没敢分享。我说说自己的心路，就在昨天把我的文字版发给老师时，我还在想，我的理解对吗？我的理解是不是跟别人的一样。其实书里说了每个人对事物的理解都带着自己的印记，这就是霍金说的“依赖模型的实在论”，看到这，我有点释然，是的，我跟别人不一样，因为我就是我，即使观点理解错了，随着岁月的积累，慢慢会理解全面。还有董老师说了，要带着爱去做这件事，而不是为了别人的认可。这样想，做事情就会很轻松了。其次，我们应该了解自己，克服思维的两个问题，增强自己的心力。思维问题的其中一个是，面对复杂的问题，倾向夸张单一要素的作用，以偏概全、缺乏对规律和常识的尊重。书中，作者说：“每日坐在窗前写字、看书、工作，有时抬头一片湛蓝，有时满眼昏黄，难免也会被知识和传播鼓动，想想是不是也要拿起行李，去个有清洁空气的远方。但是就像之前所说，我们倾向于夸大单一要素的影响，一些搬到海外的朋友，也被大把其他的烦恼折磨着。”我们的生活中也会遇到一些并不是特别完美，让自己担心的点。我从作为母亲，作为老师两个角度说一说。作为母亲总想把孩子成长路上的荆棘一一去掉，怕她走弯路，怕她受伤。前几天孩子幼儿园拍球比赛，我和她爸爸在家里帮她练习，告诉她排球的节奏要快，其实在她的水平她自己的节奏已经很好了，听了我们的话，她特别快地拍，结果坏的次数就多了，最后的比赛她有退步，其实大人真的不要提前告诉孩子，让她自己面对失败，在失败的过程中自己感悟。昨天晚上又发生一件事，让我感受深刻，她问我：“妈妈，我能吃肉吗？”我说：“吃东西是你的权利，你自己决定。”她突然哭了，斯蒂竭力地大嚷：“你不给我说我能不能吃，我怕我吃了发烧。你不告诉我我生气了，我只是四岁的小孩，刚上幼儿园小二班，你不给我说，我就问爸爸了。”我突然觉得自己之前的这方面的教育错了，自己管多了。之前自己总怕孩子吃多，怕孩子生病，就告诉她这不能吃了，那儿不能吃了。其实发烧又能怎样，孩子在成长的过程中能慢慢悟出自己吃什么会生病，到底应该吃多少。作为老师我说说自己经历。前几天，一位爸爸给我打电话，说：“我觉得孩子做的错题多了，是不是没有认真听讲？”我说：“我也正想给您打电话呢。他最近爱走神，写的作业也不是那么工整了。”他爸爸说：“我最近没吼他，看来不行。”我说：“现在，您吼他能虎的住他，他18了，你还能用这种方法吗？我说您应该跟孩子建立情感链接，和孩子好好相处是现在应该做的。（这孩子怕爸爸，不喜欢爸爸。）”他还说：“英语老师是不是换了啊，孩子英语退步很大。”我告诉他：“孩子是换英语老师了，但是在他十多年的数学路上，会遇到各种各样的老师，有自己喜欢的，不喜欢的，水平高的，水平不高的，我们没有权利决定老师，我们只能帮助孩子度过换老师的难关。让孩子在家里多读，多听，慢慢适应老师的节奏。还有别老盯着分数，孩子考上清华了，但是心里的幸福感低，又有什么用呢？”这件事，孩子的爸爸只定住分数，觉得考上大学，就是好了，这其实是只关注了单一要素。其实，我们应该培养孩子面对挫折能力（换老师）人际交往的能力，审美的能力等，还要帮助孩子做人的基础（诚信，孝顺）等等，而不是只盯住知识的学习，盯住孩子换老师这一孩子面对的困难。我们如果知道错让盘旋，骨力有节，都是人生，就不会关注生活中的不如意了。