理念四：症状是强迫性重复的结果
1、是什么？
①强迫是什么？重复是什么？强迫、重复二者并存
②只强迫、只重复
2、为什么？
心理冲突内涵、外延
3、怎么办？
①他去重复，我去强迫（公交车恐惧）、恐惧症表现
②他去强迫，我去重复（不争辩）、移情、反移情
③接受就是改变，减少增多
④解决问题三部曲:是什么为什么怎嘛办，咕咚来了
⑤具体化“是什么”：失眠、孩子不学习①②③④⑤
理念五：用求助者的思维方式解决求助者的问题一定是无效的
1、是什么？
①来源于爱因斯坦
②有效？无效？
③核心：对立统一
2、为什么？
①意识扩大性自我探索（起作用的共同因素之一）
②求同无效：祥林嫂、缘木求鱼、1+1=2？
3、怎么办？求异
①浑水摸鱼：关于上网家庭咨询
②归因方式：关于早恋单一归因
③解构建构：没改变、失眠
④投射：半杯水
理念六：有效比正确更重要
1、是什么？
①有效、目标管理：开盖喝水、开门撞门、孩子作业
②有效不等于正确
2、为什么？
①迷失方向：跳水救人、误机
②被情绪左右：夫妻吵架
3、怎么办？
①问题解决方式三种
②思维定势：蜜蜂苍蝇、大人孩子思维、谭振兆、烧水、田忌赛马、2名20名
引申：
医生老师先正确再有效
心理医生先有效：孩子学习成绩提高、水晶大教堂
理念七： 具有爱因斯坦而非牛顿的大脑
1、是什么？
①三维、四维、时间
②症状表现之一：看不到时间、变化、交臂非故
2、为什么？
①助人自助：看到时间、资源、三时
②时间变形记：刻舟求剑、缘木求鱼、削足适履、普洛卡拉斯蒂之床、心因性到器质性病变
3、怎么办？
①与时俱进：爱情观地图、咨询师固守教条
②时间改变一切：回归初心、博士不在乎却难受、头撞包
③跳出时间：回归简单
理念八：因果思维为果因思维
1、是什么？
归因是心理过程、是普遍需要
2、为什么？
①精神障碍原因3P
②现代医学：生理心理社会
③三种常见错误归因：单一归因（感冒），因果颠倒（詹姆斯兰格理论），逻辑错误（充分必要）
3、怎么办？
①回归原始、简单
②自由联想：女博士头疼
③躯体化头疼：空间蚕食、强势婆婆、
④联想想象:天上的街灯
⑤潜意识意识化、目的论：出轨与抑郁
⑥识别常识中的因果误区
理念九：心理咨询是在卖时间
1、专业、职业区别
2、医生收费：卖药不卖疗效
3、心理医生收费：不卖知识不卖疗效
理念十：心理咨询是解决问题的方式之一
1、因为现代医学：生理心理社会，多角度都可行
2、怎么办？
①知底线、防自恋
②其他途径：超度、仙姑、手术、按摩、针灸、洗脚
