共修功课第十八天:孩子进入青春期,是夫妻关系便进入第三个阶段,觉察这个阶段自己内在的反应以及对另一半的需求,体验对方的不易。(这个功课,没有孩子或者孩子还小的伙伴可以不用做。)
引导:婚姻关系第三个阶段,是问题最容易爆发阶段,因为长期的积累会因为孩子情绪问题给点燃。夫妻又各自都有自己的工作,事业也都到了一个巅峰或者转折期各自都很忙碌,再加上孩子的问题时常会让我们措手不及。更多的觉察。
女儿进入初中,回到家就喜欢进入自己的房间,把门锁上,一个人呆在里面。我们之间的沟通交流越来越少。
前段时间,女儿情绪不稳定,我带她到医院看医生,开了一些药。爱人担心药有副作用,坚决不让吃,为此,我们之间发生了冲突。之前,因为女儿的事,我和爱人之间没少争吵。昨天晚上,女儿回到家,谈到月考,考的不理想,情绪不好,我和爱人就劝她,不要把学习看得那么重。在这个过程中,爱人的表现不错,情绪控制的很好,不像之前,情绪很容易失控。但我还是能感觉到她带有一种成见,比如,她说女儿早上起的晚,没时间吃,好成绩不是躺在床上睡出来的。可以看得出来,女儿听了这些话后情绪更不好了。
今天早上,我和爱人谈昨天晚上的事,我就把我的想法告诉了她,不应该对女儿存在成见,不应该讲些大道理。她说,我错误的解读了她,她只想让女儿好,说我对她缺少慈悲心。8
这个时候,我立刻认识到我正在对爱人存在成见,在给她讲大道理,想改变她。
之前没有意识到这一点,我把关注焦点放错对象了,应该解决女儿的问题,我却把主要精力放在了爱人的方法方式上。对爱人要求太过于完美,做不到完美,就会指责和批评。对爱人存在成见。由于这些原因,导致解决不了女儿的问题,而是在我和爱人之间产生了新的问题和冲突。
我觉得爱人是很有智慧的,在处理女儿的问题上,我应该作为她的补充,共同努力。而不是处处拆她的台,在孩子面前和她发生争吵,指责她的不对。
以后在对待孩子的问题上,努力做到:
第一,重点放在孩子身上,而不是爱人对待孩子的方法方式上;
第二,接受爱人的不完美,要让自己的补充,把她变得完美。
第三,放下对爱人的成见,看到她的进步。