许小曼:3个标签:1.2个男孩的妈妈 2.家庭主妇 3.易效能时间管理学习践行者
元兆旭:唐僧无数次说,我从东土大唐而来,去往西方极乐世界取经
胡锦荣:不是因为会而做,是因为要会做,竞选班长,走出舒适区,接受挑战,遇见更好的自己!
黄明彦:4个番茄钟专注完成了101个目标,目标一定要让自己热血沸腾,目标量化,有实现的期限,目标分类,目标写完后,我觉得自己的未来蓝图更清晰了,目标更精准了
唐晓春:讲书人
跃迁成为高手的秘籍:非线性的成长方式
天哥:人生21条法则
今天要讲的“21条法则”出自波恩崔西《吃掉那只青蛙》
1,明确目标
2,制定计划,五分钟的计划,相当于一小时的行动1090法则1090法则:如果在工作用百分之十的时间制定计划,将节省百分之九十的时间,效能提升
3,2080法则人生20%的事情你做好了,可以影响你的工作和生活的80%的事情。
4,长远目标,以终为始
5,三个问题,直到清晰
我必须吃掉的那只青蛙是什么
我做完这件什么事,做极致,会产生非凡的影响(别人代替不了我的)
此时此刻我最大的青蛙是什么
有取舍,学会说不(不要让猴子骑在你的背上)
6,ABC法则,学会分类
艾米莉:列出顺序,只有做完第一件,才能做下一件,先做重要的事
7,聚焦关键结果领域
8,工作中的三件事情,找到你工作中的三个定律,也就是每天的三只青蛙
9,做好充分的准备,去行动,与“烂开始好开展”并不矛盾,不要有完美主义的开始
10,到下一个加油桶,穿越沙漠的故事
11,升级核心技能,
12,找到最关键的限制因素,要找到自己的短板
13,自我设定压力目标,有压力有动力,心流,达到平衡的状态,中间强度的压力
14,激励自己,将理想转换成行动,积极的心态像太阳
15,技术是可怕的敌人,善于用工具,我们是他们的主人不是他们的仆人,要控制他们而不是被他们控制
16,技术是一个出色的仆人
17,集中注意力
18,奶酪,香肠工作法
19,安排大块的时间,番茄工作法,更好的规划
20,迅速圆满工作的人
21,优先处理优先事情
马上行动,马上行动,马上行动
解答:
1,读书,从量到质变。多读一些如何读书的书
2,电子书阅读器,当当书阅读
3,101的目标,分解,行动,聚焦一个最有结果的目标上,几个目标上