今天是星期六,我和妈妈来到会展中心体育馆打羽毛球,这次比平时都要早。
老师让我们先热身,随着12345678的节拍,我们坐着运动 接着进行正题打羽毛球,我们首先练的是正反手挑球,接着我们练习的是一个任丘的一个捡球的,剩下的人是打球的,觉得自己减得很快,突然她一声老师说:“我听着什么声音, ”我尴尬的呆了几秒钟,之后我接着捡球 打完球之后,老师领我们做游戏,老师,首先拿了几个桶,之后摆在各个角落里,让我们玩接力,我们没有一个人愿意玩接力的,都愿意玩捞鱼或者用球打人,但是我们的抗议没有用,老师坚持让我们这里说接力跑步,还对我们的身体好,这点我确实站在老师那边多好好对人身体好,先爬爬到一半之后,把中间的桶翻过来之后再跑一圈到自己的角落,就算一个回合,每个人跑一个,呵呵,先跑完的,就算赢输的那队需要做深蹲起20个
好久没打羽毛球了,我觉得羽毛球就是一种热爱,重要是你得到了这个锻炼