01
面对我们亲近的人，你会夸奖吗？
我家上小学三年级的姐姐，有一个很好的闺密，两个人经常一起打电话说半天。清明节放假才一天俩人没见，下午对方就打电话过来对我家丫头说很想她。我家丫头是一个性格内敛，不善于表达自己的小人，憋了半天不知道怎么回复人家，只是傻笑。急得我在旁边又小声又夸张地对她说:"快点跟她说你听到她这样讲你很开心，你也很想她。”小姐姐红着脸照着说了，声音放的低低的，一听就知道很不好意思，但是管他呢，我觉得学会夸奖别人是一种成长，有些事情做着做着就熟练了。
下午姐姐跟弟弟闹矛盾，发现姐姐说话每次都很理所当然，口气让人听了很不舒服。调节矛盾之后，我要求他俩互相夸一夸对方，说三个对方的优点。我做了一个示范，看姐姐比较抵触，就让弟弟先说，弟弟说“我觉得姐姐很聪明，很勇敢，很漂亮。”然后我问他为什么这样想，他也有具体的事情给我回答。然后我让姐姐开始夸弟弟，但是姐姐笑着说他觉得弟弟很丑，写作业不好好写等等都是不好的事情。看着她的表情，我真是气得咬牙切齿，压了压火，我问她为什么这样，她说她不出口。
想到我自己，我自己也是这个样子呀。每次跟朋友见面，不自然的就会说“有一段时间没见，我发现你变瘦了。”“你更帅了，气色这么好，有什么好事情吗？”等等。总是会想方设法的发现别人的亮点，去夸奖他，让对方开心。
对自己的亲人，我是怎么做的呢？我好像从来没有说过夸奖的话，也没有对他们做的表示过感谢。而自己的态度却是动不动就掉个黑脸，语音口气也是一不顺心就恶声恶气。
02
对外人我们都可以做到随口夸赞，为什么对我最亲的人却看不到他的优点，不能真诚夸奖呢？
我坐在沙发上，看着对面忙碌的老公，特别想夸他一下。 想了半天，我竟然不知道要怎么夸。
为什么夸个人就这么难呢？
原因一，长时间的相处，已经习惯忽略对方做的事情，觉得他做这一切都是应该的。
原因二，两个人相处的时间越长，越容易计较得失。
原因三，敌对情绪。没有办法衡量各自为家庭所付出的努力谁多谁少，总觉得自己更辛苦，所以经常看到的是对方的不是之处。
03
夸奖也是一种撒娇
你能想到的撒娇是哪种方式？有着嗲嗲的台湾腔，说话的时候头部45度微下垂，眼神含羞带怯微上扬，起口就是“人家……"，闭口就是"你好讨厌哦！"……
对于我这种北方女生，历来信奉独立自主的主来说，这种说话方式真的会让我被噎死。有一次跟老公大吵一架之后，决定做一个温柔如水的女子。说话的时候特意放低声音，忍着鸡皮疙瘩模仿人家吴侬软语的话来说，结果被对方一句“你今天怎么了？怎么这样说话？？”我掩面放帘急奔回屋，羞愧的欲死欲仙，东施效颦的事真做不得。
从目的来说，撒娇或者是夸奖，都是为了给别人留下好感，增进彼此的感情。得到自己想要的东西。
从实施难度来说，对于没有修炼过的人，撒娇对自己来说可能是种折磨。而夸奖就是比较容易入门的一件事。
比如撒娇模式:“老公～，你看我的手洗衣服都洗的不那么嫩了，你摸起来也不舒服，今天的碗你去洗好吗？”
夸人模式:“老公，我觉得你最近变得疼我了，我觉得很幸福，今天的碗你能不能洗一下？一会我给你按摩。”
以上例子纯属借鉴朋友对话，真实无假。相比较我来说，我更容易接纳第二种方式。
04
怎么夸奖
明确夸奖的目的。
想一下夸奖最亲近的人真的很有难度。首先你要关闭评判计较得失的想法，心里不能想“他什么都做不好，我干嘛要夸他？”
夸对方的目的是让自己变得更好。一句夸奖，不光会使对方心情愉悦，也能带来整个家庭氛围的正能量。更重要的是能让自己的心思更敏捷，让自己的思维更灵活。
从外貌内在两方面夸。
把夸奖当做一种游戏，给自己制定规则，一天夸对方三次。
刚开始找不到夸赞词的时候随便夸，从走路姿势到吃饭表情，从工作效率到打扫卫生的速度。
夸奖也是一种刻意练习，从无目的的夸奖到有目的放矢，多练习才能炉火纯青。
