常与同好争高下,不与傻瓜论长短。
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如今的社会,不卑不亢的人很少见,常见的是又卑又亢的人。比如逢人藏不住事,你是沉不住气,生气也都不祝福,或者轻易就陷入狂喜或绝望的情绪中,嘴里赞美着世上的一切美好心里藏着阴暗的想法。
可问题是谁都是会有情绪难控的时候,有情绪表示你是个活物,不同的是有人喜欢当众抹成花脸,有人却习惯悄悄排斥。,就好像买了一本有点皱的书,有人会暴怒,先是找客服骂一通,然后,骂完之后给了一个差评,然后吓唬了一下购物平台,“我要卸载你,再见。”然后再去微博朋友圈,用脏话展示下自己的怒气,还觉得不够解气,于是将昨天买的一大包薯片吃光。
有的人则会开个幽默的玩笑,“哎呀,我的宝贝长皱纹了。”
不能自控的情绪是可怕的,因为你永远不知道在情绪的瑕疵下自己会做什么,会因为那句脱口而出的话就被人否定了你自己十几年才积累出来的光辉形象。
所以,难过了就去吃点好吃的或者找个小岛跑跑步,伤心了就找个角落小声哭,或者看一部喜剧片,千万不要让自己这张丑脸公之于众,更不要将怒火撒在最亲近的人上。
你已经是个大人了,要学会为自己的烂情绪买单,你需要小心翼翼的发现,精打细算的缓解,并且争取在最短的时间内恢复正常,举头望明月,低头就该整理下悲伤。
日本的作家小津安二郎有一句名言,“高兴又跑又跳,悲伤又哭又闹,那是猴动物园里的野猴子才干得出的事,笑在脸上,哭在心里说的真话,都是心里的反义词摆出脸色,是内心的反类型的形式的反面,这才是真正的人类。”
是的,控制情绪不叫虚伪,而是尽可能地少丢人现眼。
至于那句经典的。“一切都会过去的”安慰,对于健忘的人来说,确实如此,但不见对你有效,因为发生的事情一直都会存在着,会明明白白清清楚楚的记在账上。
所以,越是带情绪糟糕的情况下也要远离社会,因为你正义一次,口无遮拦,都将成为以出丑,悔恨的红堂证供。
情绪稳定的人就像是一棵苹果树,他遵照自然的规定来安排树枝的位置和长短,然后长叶开花,最后诚实的长出苹果,无论果实是酸涩还是瘦小,他都不会与旁边的树较量,更不会幻想,粗跟长出更甜的橘子来,这样的人能在无谓的争辩中全身而退,能对他人的,不如以1的言行保持克制,也能不对不伤筋骨的挑衅一笑置之。
你已经是个大人了,要知道适时的将情绪调成。“飞行模式。”无人可说的不开心和无处申,写的不痛快,自己解决就好了,不能在盼着有人来哄你。
在情绪泛滥的年纪,横眉怒目是太容易了,难的是拿轻放。
如果争吵可以解决问题,那么泼妇一定是个高薪职业;如果靠吼可以搞定一切,那么驴将统治世界。
所以当你急着想要发飙的时候,不妨试着提醒自己,这只是个上天的考验,也许几秒钟之后你就会发现这种事,就不值得气一下,这种人根本不值得自己丑一下。
当你学会了管住脾气,那你大概就懂了,什么叫“没必要”。
别再说什么“一个人思虑太多,就会失去做人的乐趣。”我只想提醒你,待人处事如果不过脑子,你就会失去做人的资格。
你可以强调“彪悍的人生不需要解释”,但也别忘了:彪悍的人生“后果自负”。