魅力女性精修,收获女性蜕变

   不知不觉15天的打卡学习结束了,对于我来说,痛并快乐着。因为整个打卡学习中既有学习,也有不一样的收获。


  印象最深,记忆最最深刻的,还是5分钟的平板支撑,女儿帮我打卡录视频,天啊!对我来说真的是最最痛苦的,因为我是一个不爱运动的人,别说平板支撑5分钟,要说5秒,我还是可以的。看到女儿在旁边对我说“加油”时,我心里都要崩溃了,如果这时我放弃了,女儿会怎么想她的妈妈,一直都是做女儿榜样的我,这个时候当然不能轻言放弃,我和女儿商量;“我们循序渐进的练习好吗?”她很好奇怎么循序渐进。我坦言的说:“妈妈,每次只能做5秒,但是我会挑战,下次10秒,再下次15秒,每次我都会对自己说多坚持5秒可以吗?”女儿对我说:“好,妈妈加油!”就这样在女儿的监督下,我每次都给自己增加5秒,最后我可以一口气坚持到2分钟。我相信这就是每个当妈妈的女人内心那份榜样的力量支撑着我们的所收获的。

  坚持打卡,让我还有了一份快乐的收获,相信姐妹们每天看见我打卡都会被镜头中奇怪的表情,和背后别样的配音所困扰吧,不要意外,因为那是我的独家伴舞团队做的,每次我在练习各种动作时,只要音乐一响起,我的二宝就开始在床上跟着我一起扭起来,看着她那搞笑的动作,我又要注意自己的动作是否到位,又要担心着小二宝会一不小心从床上掉下来,所以镜头中总会出现我突然奇怪的表情,哈哈哈!

  昨晚在我和二宝一起共舞的最后一支舞蹈《你笑起来真好看》中,结束了短暂的挑战,也正式的开启了为期两年的弟子训练挑战。相信我两年后的我一定会有一个大的蜕变,也相信IQueen会带领姐妹们都收获一份不一样的人生。


一样的坚持,不一样的收获

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