2020年6月时间管理️月总结
这周学习了对情绪的管理，要经常有线上生活，对工作要积极正面的，对生活要阳光美好的！
学习·成长
通过对时间管理的学习，总结到2个字“自律”
1.做不喜欢但应该做的事情
2.拒绝做喜欢但不应该做的事
3.自律意味着必须有所放弃，放弃自己的偏好，放弃自己的惰性
4.有强烈的目标感
5自律是不断战胜自己去的过程
体验.突破
聆听孩子心声，和孩子聊天，讲各自优缺点！
休闲.放松
集体晚饭后散步，三兄妹的感觉
家庭·生活
晚餐少吃，水果替代！
工作·事业
孩子上学后，集中时间整理专业知识和话术。
人际·社群
认真做自己，随心做事，认真做人！
财务·理财
开源节流，增加收入；减少支出；
抓住机遇，水到渠成。
健康·身体
循序渐进保持早睡早起的习惯。早睡觉的时间开始提上日程.
多做有氧运动，保持好心情，多锻炼身体！
