【0812晨读感悟】有效学习法,看这里

“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”,自古以来,人们通过读书、行动来提高眼界,改变现状,丰富自己的生活。“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟”,学习真的是只有苦吗?

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今天送你三支神奇的桨,带上它们在知识的海洋里遨游,或许会帮你找到些乐趣。

神桨一、去芜存菁,披沙拣金

学习就像是沙里淘金的过程,从众多资料、信息中找出有用的,这个过程有五步:

1.浏览

快速翻阅前言、引言、目录、每段的第一、二句,建立整体概念,获取重要信息,判断是否要详细阅读,来提高阅读效率及兴趣。

2.提问

通过提问自己已了解和想知道的主题,建立吸收新知的学习状态。

3.快速阅读

大脑是个神奇的组织,科学研究发现,阅读速度过慢,大量脑细胞处于无事可做,反而更容易走神。《如何阅读一本书》中介绍了很多种提高阅读速度的方法。

用白纸卡盖着已读过的内容,匀速向下移。

按意群停留,用笔在每行点二~三次,让眼镜的跳跃次数减少,来提高速度。

眼睛走“之”字路线来扫描内容。

把书房平放在桌子上,双手的拇指分别在书的左右两边,冲下移动来帮助控制眼睛运动。

有了方法后要多练习,才可熟练掌握,就可以让我们在有限的时间里读更多的书,发现更多的颜如玉,黄金屋。

4.复述

用自己的话陈述重点,一是复习,加强印象,二是整合已知资源进行重构。

5.复习

再强的大脑也总是会遗忘的,更何况我们这些芸芸众生的平凡人。根据艾宾浩斯遗忘曲线,第一次复习要在学后1小时内,第二次复习在1天内,第三次在1周内,以后的就要更长时间。这样遗忘速度减慢,遗忘内容减少。可借助思维导图,关键字来复习巩固,达到闻一知十,触类旁通的学习效果。

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神桨二、记忆有方法

那些参加最强大脑,世界记忆锦标赛的选手,都是通过记忆训练后才会有如此的成绩。这里举两个例子。

1.挂钩记忆法

挂钩可有各种不同形式。房间里的摆设,人体的各个部分,家庭的各成员,数字的形近物,数字的谐音词等等,都可以组成挂钩系统,在把记忆对象与挂钩联结起来时,必须充分发挥想像、联想的作用,运用夸大、缩小,谬想等手段,形成色彩鲜明、生动有趣、荒诞离奇、具有立体感和动态感的图像,以加深印象,增强记忆效果。

1想像成笔,2——鸭子,3——螃蟹,4——钢锯,5——秤钩,6——军用水壶,7——镰刀,8——铁链,9——炉锥子,10——铁环

我们可以这样进行10个地点的联想记忆:1笔--青海、我用毛笔,在大海里搅起一条青色的海带,2鸭子--西藏、好嬉水的小鸭子,一个猛子扎到水里,在它浮出水面时,嘴里一条白色稀蚊帐,3螃蟹--四川,螃蟹想当医生,站起来用两只大夹子试穿白大褂,结果在白大褂上试穿了两个大洞,4钢据--云南,我把钢据抛向天空,钢锯在天空把正在飞的云彩拦住了。5弹簧秤钩--湖北,我把弹簧秤钩放到湖里,把湖里的白菜都钩了出来。6水壶--湖南,我把水壶里的蓝墨水倒进湖里,湖水全都变蓝了。7镰刀--江西,我站在长江边上,把用黄泥做成镰刀放进江水里,江水把镰刀都浇稀了。8铁链--安徽,我把长在铁链按进火炉的炉灰里,不小心 手都被炉灰里的火烫伤了。9炉鎨--江苏,我很爱吃羊肉串,我用炉锥子穿上生姜和酥肉烤肉串吃。10铁环--上海,哪 吒在海边玩铁环,巨大的铁环在海上飞快滚越大。

这种记忆法,极富创造性与灵活性,不但可以记住顺序,而且倒记正记。

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2.谐音记忆法

地壳中各种元素含量的顺序:“氧、硅、铝、铁、钙、钠、钾、镁”。单纯的记忆比较枯燥,不易记住,我们可以用这样的谐音去记:“养闺女贴给哪家美”。

王水是一种腐蚀性非常强的酸,关于王水的比例的知识:浓硝酸和浓盐酸按照一体积比三体积。一般很容易遗忘,我们也可谐音为:“消炎1比3”去记。即“硝(酸)盐(酸)1(体积)比3(体积)”

尝试谐音记忆在学习中的妙用,相信你一定能收到意想不到的效果的!

3.联想记忆法

虫子 桔子 皮球 树 石头 屋子 马路 大海 洗脸盆 地球

联想如下:“虫子“爬到”桔子“上;桔子被放进了“皮球”里;皮球被扔到“树”上;树长在“石头”上‘石头被搬到“屋子”里;屋子建在“马路”上;马路的尽头是“大海”;大海流进“洗脸盆”;洗脸盆被放在“地球”上。

神桨三、创造学习环境

掌握方法后,要勤于练习,形成本能,才可以助自己披荆斩棘,随时随地练习已掌握的方法,创造环境,如看到车牌号码就联想记忆;用学习五步法总结要点和家人分享;在路上,把看到的东西用挂钩法编成新奇有趣的故事。

愿这三支神桨帮你推波助澜,早日达到梦想的彼岸。

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