上个星期学校下发通知，报名优质课。看到这则通知，我的第一想法是，我要报名。但是接下来，头脑中便有两个声音在争斗了，一个声音说，不要报，太折磨人了；上次讲优质课一夜没睡的痛苦，还记忆犹新。另一个声音在说，报名吧，要跳出舒适圈，提升一下自己。最后，积极的声音战胜了消极的声音，我报名了学校的优质课选拔，由于报名的人数超过了给学校的名额，所以需要先学校进行试讲选拔。

      对于“试讲”所有的流程, 我真的是再熟悉不过了，可是当自己去写稿子、去练习，却发现，“说”永远要比“做”容易。当我走上那熟悉的三尺讲台，我发现自己并没有全力以赴的准备好，所以心里有些不踏实。但是，既然参加了，还是要表扬一下自己，因为不去管结果如何，我战胜了自己，跳出了舒适圈，去迎难而上。当我们习惯了舒适的、一层不变的生活以后，可能生活中出现的任何的小小的变化，都会使我们的生活泛起层层涟漪，这会让我们不舒服，但是真的应该清楚，凡是能让你觉得不舒服的才是真正可以让你成长的。另外还有一个感触就是作为一名教师，应该时时刻刻保持空杯心态，持续地学习，去更新自己的知识储备，去涉猎更多的知识层面，让自己不断成长、不断进步。其实不止是教师，每个人都应该持续不断地精进自己，不是吗？？