学会给自己松绑

一直紧绷的弦,容易断。

最近看到一句话,说拖垮你的不是工作,而是担忧。对于这点,我倒没有太深感触,因为到目前为止,还没有一份工作让我有被拖垮的感觉。但是我很认同担忧是一件挺消耗人的事,担忧是为不确定的未来而忧虑,担忧的时候,人的精神状态是绷着的。

这次假期结束,家里人给我准备了很多东西让我带着,基本都是各种好吃的,还有一些用的,装了三个手提袋。我以前每次拎东西坐车,都很担心袋子落地,觉得不卫生,脏脏的。所以会一直提着,有空位子就放在座位上,没有就放在自己腿上。

这个行为让我的出行变得很累,东西虽然不重,但是一直提着还是很累的,手还会被袋子勒出红印子,心情会很烦躁,第二天起床,胳膊一定是酸痛的。因此整个出行过程中,我都像是在负重前行,身体和心灵都是。

这也曾经让我特别讨厌出门拎东西,我也为此对家里人说过难听的话,让她们什么都不要给我准备,我什么也不想带,带东西太累了,这也使她们很不理解,坐车,你把东西放车上就好了,到了目的地拎一小会儿,也不重。但我始终觉得行李对我来说是很大的负担。

后来,有一次和大学室友出门旅游,我们都没有带太多东西,背一个书包,拎一个袋子,就是全部行李。上车后,她很潇洒的脱下书包,放在行李架上,行李袋直接放在地上,然后很轻松的开始坐车。

她让我把书包也取下来放在行李架上,我刚开始不太情愿,她说你这样抱着多累呀,我帮你放上去,说完就帮我把书包放到架子上了。然后看我还抱着行李袋,直接把袋子拿下来放在地上,然后还感叹一句,这样不就轻松多了嘛!

我问她,你不觉得地上很脏吗?她说,知道啊,但是东西是为人服务的,袋子脏了洗一洗或者用湿纸巾擦干净就好了,为什么要因为怕它脏了,就让自己变成它的奴隶,把它当宝贝捧着呢?你这样不累吗?

我这样很累。那次旅行之后,我不再排斥拎东西出行,我学会了放下行李,给自己减负,给自己松绑。等车坐车的过程中,我都是直接把东西放在地上,让自己一身轻松。

行李袋用完,我会用洗衣液把袋子洗的干干净净,收起来下次继续用。我也感受到了家人对我的爱,并开心愉快感恩的接受她们为我准备的各类物品,大家皆大欢喜。

这次坐车,我坐在靠窗的位置,坐我旁边的小姐姐,时不时会偏头过来,欣赏窗外的风景。我坐车大部分时候都是睡觉或者看手机听音乐,这次,我顺着她的目光时不时看向窗外。

我看到了乡村,也看到了城市,看到了公园,看到了各种浓郁青葱的绿色,看到了超级大的看不到头的湖泊,看到了美丽的小桥流水,还看到了一架飞机,沿着高铁的方向,在高空飞行。

这次坐车我没有睡觉,也没有听音乐,但我却觉得前所未有的放松,因为美景,也因为我的怀里不再抱着一堆行李。

快到站时,旁边的小姐姐拿着一个手机就走了,我看到她去列车的角落取行李,我当时觉得她酷毙了,好潇洒呀!因为我坐车一定会保证自己的行李在自己的视线范围内,才会有安全感,整个人是有点绷着的。而她,却可以允许自己的行李不在视线范围内,且全程很放松。

我突然想到小时候听大人们讲外出进货的事,进货的时候要带现金,当时车上会有小偷,为了怕被偷,很多人都把钱放在贴身的地方,且不敢睡觉,生怕一觉醒来钱没了,可有时候还是防不胜防。

我有个亲戚,他反其道而行之,出门就拎一个很旧很脏的破化肥袋子,东西全装在袋子里,包括钱。然后他上车以后把袋子随手往脚边一扔,开始安心睡大觉,钱一次也没被偷过。

因为对未知的担忧和恐惧所产生的紧绷感,需要我们自己去慢慢给自己松绑,一切物品都是为我们服务的,请务必轻松的享受这些服务,而不是把重点放在对物品的担忧上。

所以,学会给自己松绑,把对物品的担忧从我们身上解开吧,役物而不役于物,轻松出行,轻松生活!

最后,希望所有读到此文的人都能学会给自己松绑,让自己轻松舒服的前进!

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