晨间日记：重新开始过热气腾腾的日子

很长一段时间，沉浸在短视频里，时间不知不觉就溜走了。耽误了运动，懒得不打扫卫生，更少于和丈夫交流。人废了，家乱了，和队友的心远了。日子过得很无趣。

从现在起，只要天气允许，恢复每周三五六七户外跑步的习惯。

少拿手机，手机重新成为工具。把更多时间放在收拾家，听书读书上，让家成为温暖的港湾。

希望生活热气腾腾的，先改变的是我自己，这样才能影响队友一起改变。