人生的自我修炼:笑而不语是一种豁达,痛而不言是一种修养。

人生有几个必须经历的阶段,分别是懵懂无知,四处碰壁,自我学习和成长,觉得别人愚昧无知,厌恶别人的愚昧无知,到最后能以平和的心态看待一切,看淡一切。来来回回,每个人都在这个自我修炼的路上。



水之清澈,非是无垢,不过是懂得沉淀;人心通透,也不是无思无念,只不过是懂得取舍。


正所谓是人生不如意十之八九,让人不顺心的事情每天都可能发生,有些人面对这些事情能够做到不起波澜,因为觉得没必要;有些人则会因为一些小事而郁郁寡欢,大发牢骚,甚至还会对身边的人大发雷霆。


我身边曾经发生过这样一件事情:


小雅是我同事。一天早上起床,小雅把心爱的腕表忘在了洗浴台上,儿子起床刷牙的时候不小心把手表碰到地上,摔坏了。小雅看后心疼不已,就狠狠揍了儿子一顿出气,觉得依旧气愤难平的小雅接下来又把丈夫大骂一通,随即二人激烈的争吵起来。


吵过架的小雅感觉气愤又委屈,一气之下,就气呼呼地冲出门,开车来到公司。然而到了公司才想起来把一份重要合同忘在家了。不得已,又转回家去拿。然而由于太急,下车的时候摔了一跤,不仅把头磕破出了血,还把新买的手机摔坏了。


最后由于耽误了太多时间,跟进了两个多月的客户黄了,而且由于早退,小雅还被扣了当月的奖金。



其实上述事件中,在小雅身上发生的一系列令人不快的事情,只有“腕表被摔坏”是真正的意外。至于后面的打骂儿子,与丈夫吵架,摔破头,摔坏手机,乃至重要客户黄了,以及被扣除奖金这一系列令人不快的事件,只要小雅正确对待“腕表被摔坏”这件意外,就是都可以有效避免的。


美国社会心理学家费斯汀格(Festinger)曾经有一个非常出名的费斯汀格法则:即生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。在上述事件中这一法则同样得到了有效证明。


虽说是人生不如意十之八九,而这十之八九的不如意中的90%以上都是由我们自己对待生活的态度造成的。


佛家有句偈语:“命由己造,相由心生,境随心转,有容乃大。”所述也正是此理。



人生一世,要既能享受最好的,也能承受最坏的。心若不动,风又奈何你若不伤,岁月无恙。


人生随时都可能遇到不顺心的事,遇到糟心的人。然而生活本就不易,何必处处在意外人和外物?不以物喜,不以己悲,一帆风顺时不必炫耀,遇到逆境也不必沮丧。人生天地间,要能享受最好的,也要能坦然面对最坏的。走错了路,回头重新走过就好;看错了人,远离就好;遇到困难,努力克服就好,没什么大不了的。


大文豪苏东坡一生坎坷,数次遭到贬谪,然而依旧能够笑对人生。在被贬谪黄州期间,他生活窘困甚至到了无以为食的地步。然而即便是在这种情况下,苏老先生依旧泰然处之,身为大文豪却能够与乡野匹夫为伍,还留下了“错放水,为甚酥”典故,引为千古趣闻。


“竹杖芒鞋轻胜马,谁怕,一蓑烟雨任平生。”这就是苏老先生面对人生逆境的豁达。



笑而不语是一种豁达,痛而不言是一种修养。过往不恋,未来不迎,当下不负。在不如意的日子里,你要做的只有一件事——把自己变得优秀。


高尔基早年丧父,幼年的高尔基寄居在经营小染坊的外祖父家中。他11岁就开始独立谋生,高尔基的整个童年和少年时代都是在旧社会的底层度过的。人间的苦难,生活的辛酸,并没有让他自暴自弃,反而磨练了他的斗志。他在繁重劳动之余,勤奋自学不息,努力让自己变得更优秀。最后,社会底层人民痛苦生活的深刻体验成为他创作中永不枯竭的源泉。



身处深渊亦可仰望星空。不论身处顺境、逆境,不负当下。你可以选择你想要的生活,不必被迫随遇而安。逆境成长,成就一生!不论身处何种境地,不埋怨谁,不嘲笑谁,也不羡慕谁。阳光下灿烂,风雨中奔跑,做自己的梦,走自己的路,一切安好。永不期待,永不强求,心无挂念,没有恐惧。

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