【中原焦点团队网络初级第28期毕小娟2021.10.06坚持分享第23天】

(3)重新建构,换个视角去看

1)重新建构的向度

        特质、优点、能力、资源、动机、意图、努力等

        建构不是目的,是协助当事人看到更多的可能性

2)重新建构的七大方法

        ①虽然(负向)┈但是(正向)┈

        ②至少、起码

        ③难得

        ④我不确定┈,但是我确定┈

        ⑤  从你的┈,我看到你很在乎┈

        ⑥  你这样做一定有一个很重要的理由

        ⑦一般化

3)重新建构的原则

      ①先了解当事人的建构,再谈重新建构

      ②先尊重当事人的建构,再增加新的观点

      ③不要执着于正向,关注人是第一位的

      ④重新建构未必都要说出来

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