孩子哭。
妈妈焦虑不了解真相，妈妈的焦虑是最原始的焦虑。妈妈仅仅只焦虑就有错了。
孩子回来上网课了。
1. 明天上午把家里能洗的衣服，能洗的所有东西都洗了。全部挂满。
2. 做几个好吃的菜，其中某一道菜是闺女爱吃的，要做成跟之前不一样的。还得让孩子知道妈妈是照着短视频做的。照食物相生相克表做。
3. 中午或晚上跟孩子谈。A妞你看见没，今妈妈洗这么多衣服，其实妈妈就想让咱家过得好点，但是类，妈妈老觉得怕帮不上你啥忙？妈妈可想帮你，但妈妈发现妈妈只会做点吃的，洗洗，把家整得干净点，其他也帮不上你啥忙。妈妈有种有劲使不
B乖乖，你需要妈妈的什么支持，你说说叫我听听。
C咱俩一块研究研究把咱家的生活弄得更好？跟爸爸一起把家弄好
4. 给孩子具体支持.妈妈是支持你的，你需要啥，你可以给妈妈说，妈妈可以找高人指点，找贵人帮助，妈妈别的本事没有，但妈妈可以抱抱你呀。妈妈一定要变成一个有趣的妈妈
