从我开始决定要日更到现在，不知不觉中一个多月了。这日更的一个月里，没有以前写的那么痛苦了。这要怎么说呢，以前是为了写而写，每天带着一种完成任务的心态，不完成心里难受。现在是随心而写，对自己没过多的限制，反而坚持下来了。
日更对我来说是好的，由于想着日更的事，每天会主动察觉自己情绪的变化，也会有意把一些触动到自己的点记录下。日更增加了我对生活的敏感度，不再有虚度时光的念头了。
除了让自己更爱生活之外，日更还让我对自己多了些信心。如果我能坚持日更，先不说写得如何且把它坚持做下去，这就让我有了一种开始新的学习的自信。
日更似乎让我多活了一些时光，记性不好的我不大能记住以前的那些岁月日更却可以帮我记录下从今往后的时光。闲暇之余回看，这些被记录的时光会在这等着我的。
日更让我相信微习惯真的可以养成，如果别人或书本为你提供一个好方法，而你只是听一听，那这方法终将与你无关。假如你去践行了这个好方法，不止践行，你还持续践行。那，这个方法与他人无关只关乎于你。
日更让我觉得有时不是我们懒，而是没真正获得过做成一件事的效果。谁不想保持好身材，真正坚持运动的人却并不多。为啥？只因总在走向好身材的路上又折了回去。
以上是我关于日更的一点心得感悟，写给自己看。望以后我继续坚持下去，先坚持个100天才说。
