各位学员,大家好
刚刚我在群内本来想给小枝去点评她写的文章《克服溺水心理的障碍》,正当我要讲的时候,我还是暂时控制了自己,因为我昨天也在群里说过:“建议你们也看一下其他人的文章,然后站在读者的角度给一些自己的建议。”
此刻我觉得这个事其实真的很重要,因此我要专门写一篇文章来说明这个事。
中国人是非常好面子的一个民族,我们从小到大都被类似“祸从口出”、“闲谈莫论人非”等观念教育着、熏陶着,这些观念带来的好处可能确实会让我们少一些不必要的麻烦,但同时它也带来了一个恶果——我们在成长的过程中其实很少能听到真话。这就像我们从小到大几乎没有镜子可照一样可怕。
然而,我们每个人又都不是完美的,但又没人给我们真实的反馈,这就导致我们大部分都无法客观的认识自己,如果恰好自己的自我觉察能力和反思能力又差,那这样的人是很难获得快速成长的。
因此,我建议我们的学员之间要建立起相互给予真实反馈的环境,彼此遵从“爱与支持说事实(感受)”的理念去给予对方反馈。我们给对方一些反馈,不是想显示自己多牛或者对方多么差,而是真正的想帮助对方,自己只是站在一个普通读者的角度给出自己真实的反馈和感受(注意感受只要是发自内心的,就没有对错之分)。
做这件事有哪些价值呢?
第一,当你站在一个读者的角度去认真审视一篇其他学员的文章时,你其实会看到自己的影子,对方犯的错你会发现可能自己也正在犯,但你看自己文章时可能就看不到;当你站在一个读者的角度,你也会发现对方文章的优点,也会开阔自己的视野;
第二,当大家都相互给一些反馈时,让作者可以获得多人多角度的反馈,这样也避免了你们都只听我一个人的反馈;
第三,当你已经认真读完,也经过思考给了反馈建议,这时候你再听我的反馈,你会有更多收获,因为有可能你会发现我怎么就没想到这点呢!这样的有对照的思维锻炼,印象是最深刻的。
目前我能想到的价值是这三点,如果你在实践过程中发现更多价值,欢迎分享给我和大家。
那我们该如何做反馈呢?
每人都看完别的伙伴的文章或者听完音频,然后站在读者(听众)的角度用文字或者语音的形式按照以下格式去分享:
1.读完此文(听完音频)给我哪些感受?(感受只要真实就好,没有对错)
2.我发现Ta的亮点有什么?(不要为了夸而夸)
3.哪些如果改进,你觉得会更好?(挑一点你觉得最希望他改进的部分)
考虑到大家都很忙,不用每个分享你都要给反馈,但每人原则上每天要至少给一个分享反馈,如果自己今天很忙,就提前在群里说一下。
我们先按照这个计划执行,如果大家有任何困难或者问题,请随时和我反馈。
一切都是为了大家更好的成长,一起加油!
Tom教练
2016.09.14 21:04